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2/3(5.1-8.28)

2/3(5.1-8.28)

作者: 好点了 | 来源:发表于2018-08-28 18:43 被阅读0次

一年过了2/3了, 流水帐匆匆记录一下。(阅读与观影较第一季少了很多,增加瑜伽练习后,跑步也少练习了。有段时间工作非常忙,停了很多微习惯,但假期也没有补上,太懒了)

1.头发连续剪,剪到了历史新短度,很多人说好看,但我要开始留长了。感觉最近不喜欢穿裙子了,长发好像会让自己更爱美些。

2.文章在刊物上发展,得到一点点稿费。

3.办了樊登读书会的会员,上下班开车听。

4.增添了iwatch装备,减少手机使用频率。

5.办了瑜伽馆会员,报了后弯倒立小班课。纠正了一些错误体位,学习了一些新的技能。

6.参加线下跑团活动。

7.进行大移除活动,扔了几百件东西。让家简单点。

8.去漳州参加同学聚会,我看好多人都变老了,估计她们看我也一样。

9.参加教育系统的一些评选活动,

10.一直念叨要停用朋友圈,停用四天,这次没有以前那么焦虑的想要再打开的冲动。目前自我感觉还不错,做事专注效率也提高了点。

11.从暑期开始每天练琴40分钟

12.第N次开始学英语,每天跟英语流利说定制学半小时,地道英语发音一课,听赖世雄零起点美语一二十分。(基础太差,但对自己要求不高,所以慢慢来没压力)

阅读(标记书可选复盘)

反本能

* 原则

* 精力管理

我的第一本思维导图书

那么慢,那么美

重塑自我

* 天长地久

我不怕成长这样强硬的姑娘

* 幼儿教师教学基本策略

极简

一年的8760小时

樊登听书(标记书想购)

刻意练习(已购)

寻人不遇

人生效率手册

你要如何衡量你的人生

一个人的战争

谢谢你迟倒

* 他人的力量

* 反脆弱

赋能

生活的哲学

爱与孤独

第三选择(已购)

活法

知识大迁移

万古江河

* 热锅上的家庭

四时之诗

* 先发影响力

电影(标记推荐)

冰雪奇缘

公民凯恩

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* 西虹市首富

* 天堂电影院

* 生死朗读

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