2020-05-15

【精时力学习日志·复习版】

本训练营：阅读营·清单力

学习日期：2020年5月15日

复习主题：2.5清单的优化

1.[复盘]我在课程中的收获：

（一）温故

Ａ，课前博君一笑

①佩璇：对崔律提出来的轻轻抱抱举高高+然后呢？开始浮想联翩，忍俊不禁，哈哈大笑，引得老公百思不得其解。

②盈盈一笑：崔律抛出的点——亲亲抱抱举高高，然后呢？

然后就是听早课呗，这样的早晨美好且快乐。

Ｂ，课前表扬大会

（1）木头（我）

首先对于昨天日志当中的言辞不太严谨，提出更正，亲亲抱抱举高高+然后呢？

是崔律提出的点，由于我的表达不够严谨，说是肖医生说的，再次深感歉意。

这一点也完全get到了崔律，作为律师的严谨和细致。

另外崔律说要准备10个笔记本，那我就只能说实践实践实践再实践，重要的事情不仅仅只是说三遍，更要真实的落到行动当中去的！

目前我没有10个笔记本，但是已经准备了5个了，其中一个梦想笔记本，另外还有两个是关于崔律所有课程笔记的笔记本，又新准备了三个清单笔记本——其中有梦想清单，犒赏清单，和日常生活的备忘式清单。

其他的话都不说，就是写写写写写，记记记记记，随时随地的去记录添加。

（2）冰青

关于时间不够的这个点，崔律提到说时间管理有时候也是靠逼出来的，鲁迅先生曾经说过：时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的。

所以不断的提醒自己挤时间，挤时间再挤时间，重要的事情说三遍，有效的提高自己的效率，提升自己时间和精力管理的能力。

（3）联想

在实践当中不断的精进，然后找到更加优化的早起听课方法。

早上听完课以后，在上班路上再回听，因为本身已经听过一遍了，所以是有印象的，那么第2次听的时候知识点也就不会有特别多的遗漏，到了公司之后选择先写日志，效率会提高很多，当然日志完成之后，就仿佛是心里的大石落地了，轻松了不少。

在这整个的实践过程当中，小伙伴发现自己可以更好的提升自己的经历与时间管理的能力了。

（4）俏丫头

小伙伴在我想说的话这个环节当中，提到今天中午早早的写好日志之后，并没有着急着去提交，而是先认真的检查了一遍，是否有错别字，第2点下午实践的过程当中又有了新的想法，再把日志拿出来进行了添加之后再提交的。

木头思考：说实话，上一节课当中许多小伙伴都提到了阅读营的课程，其实很有难度，因为要花2~3个小时，甚至更多的时间来进行听课，写打卡日志。

但是有很多小伙伴还是能够持续的坚持下来，从俏丫头的日志当中我也能够思考到一个点，就是：我自己在听课写日志的过程当中，很明显是没有做到细致优化的这一点，因为我写日志很多时候都是利用碎片化的时间来完成的同时在为了追求速度，我会采用自己的语言来总结概括小伙伴们的日志，这样就会出现一个问题，有可能表述不恰当，甚至并非小伙伴们的原意。

当然这一点，崔律在点评日志的时候已经提到了，有些粗心大意，崔律说可能是因为忙，但实际上我知道这是为自己找的借口。

最近的确很忙，但是在我们提倡“一事一专”的前提下，我认为自己不应该为粗心大意找借口：

首先写日志就不应该利用碎片化的时间拼凑来完成，

其次，日志的输出，尤其是在温故部分小伙伴们的亮点，尽量要避免用自己的语言来概括表述，很容易导致表述不当的问题。

最后，其实当我在写打卡日志的时候，这段时间我是专心致志的，并没有受到其他因素的影响，所以说日志当中出现的一些小的错误完全是因为我自身心理的惰性在影响着我。

那么接下来我将采取的行动是：

①安排整块的充足时间来进行专注的日志输出，再利用碎片化的时间来写日志。

②关于小伙伴们的温故部分上墙日志的亮点，尽量的按照小伙伴们的原话来进行复数，而非自行概括归纳总结。

③在日志输出过程当中严格要求自己做到专心致志，切忌三心二意。

（5）Jessy

小伙伴在我想说的话，这个部分提到自己最近的感受是对比看剧和学习写日志。

追剧很开心，追完很揪心。

另外在学习课程内容的时候，有一种浮于表面而不能有深入见解的感觉，似乎总是找不到窍门，通过思考，小伙伴告诉自己的方式是多问“然后呢？”找到的方法就是：多借鉴别人的方式！

（6）邓男神Sweety

小伙伴感觉最近几次学习都逐渐步入正轨，能跟上崔律的节奏，主要是从其他小伙伴的日志当中也得到了很多不同的角度！

（7）蕊泽

在实践当中发现每天听课和日志都尽量在早上完成，白天才会去实践，但是这样容易脱离日志，所以决定在晚上睡觉之前再看一遍，自己的日子算是核查和在计划。

（8）张欢

小伙伴在实践当中，昨天对完成日志时间设置了安全线以后，在第1道安全线之内就完成了，为自己的高效点赞。

敲黑板：设置安全线，拒绝在deadline上面跳舞！

Ｃ，日志温故

（1）胡英

小伙伴在日志当中收获部分提到：

①精时力课程的学习中带来的时间管理时间收获！崔律前段时间同时进行了三个课程，自己同时在跟进三个课程，涉及到学习和三个打卡任务，自己也在加大强度，能力加码的三个课程的“轰炸”下效率提高了。

②自己在对待临时接受的任务时，心态也会不一样了。

③关于如何使用清单，有了三个认识的点，第1随时收集，第2随手记录，第3定期整理。

（2）幻雪

收获：

①清单化要实践重在日积月累。

②清单在我们的日常生活当中不可少，比如说购物清单。

（3）荣荣

关于梦想清单，小伙伴提到如果没有梦想怎么办呢？

崔律说，买10个本子吧，三个月内把它贴满！

这是一个非常有趣的挑战，于是小伙伴想到了自己的实践计划——就是去买10个本子！但接着会想买什么样的呢，什么品牌，什么内页什么价位等等，想着想着就不想买了，最后小伙伴得出的结论是很多事情不要去想太多就直接买。

（4）祝祝

在收获部分提到，从话都说不囫囵，到一件小事变得思路清晰，这就是每天学习清单的收获。

（5）小剧场——拆书：萧英

收获：

①对于原文片段二让购物清单效果更好的秘诀，这一节当中首先翠绿对原文的背景和目前中国的背景做了一组对比。

那我们在阅读时会遇到与我们背景状况不同的情况，更需要看看文字背后的逻辑，我们学习的是方法，这样的解读方式，才能更增进大家对原文的理解。

（二）新知

（1）没有一张清单能够涵盖所有意外。

①各地手术死亡的主要原因有4种，感染出血不彻底的消毒和意外。

其中前三种致死原因，科学和经验已经提供了一些简单而有效的预防措施。对于这些错误经典的清单对他们非常有用。所以上述清单都包含了针对前三种致死原因的核查项目。

②第4种致死原因也就是意外与前三种截然不同，这类错误源于手术本身的复杂性。所以这些清单的开发者似乎都清醒的认识到一点没有一张清单能够涵盖所有的意外情况。

（2）应对各种复杂的突发状况。

这个例子来自于航空业，每个飞行员都会有很厚的一本飞行手册，里面远不止一张清单，而是有许许多多不同类别的清单。每一张清单都非常简洁，一般只有几行字，每张清单都是针对特定情况制定的，所以这本厚厚的飞行手册涵盖了飞行各个阶段可能出现的各种情况。

比如说手册当中会有“正常”清单，就是列出飞行员日常操作所需要完成的主要动作以及注意的重要事项。

当然接下来还会有“非正常”清单，这一份清单是设计人员所列出的，他们能够想到的所有紧急情况，希望在遇到这一系列意外情况的时候，飞行员能够按照这样的清单来化解危机。

（3）让事故的教训转变为实用的清单。

在这个例子当中原文提到了一次飞机的事故，这次事故调查人员在事故发生之后发布了后后的调查报告，同时他们将这些信息转变为使用的操作步骤，主要有以下几步：

第一，他们会起草一份标准的极地飞行清单，

第二，不断筛选和精简检查项目，不断推敲如何设置检查点，

第三，编制小组会和飞行员一起在模拟舱中对清单进行测试，及时改正发现的问题，并再次测试。（催率总结这个过程会重复n次）

第四，每一家使用波音777型飞机的航空公司随后都会收到这份清单，并对其投入使用，同时每个公司会根据自己的具体情况，对这份清单进行进一步的修改。

第五，事故调查报告发布一个月之后，成熟的清单就被送到了飞行员手中，或者被存进了飞机的计算机里，随后便开始正式投入使用。

（这5个步骤当中的12345的序号全部都是由崔律原创添加进去的，有助于帮助小伙伴们阅读原文，理解原文）

（4）总结

这三个片段告诉我们如何做优化以及优化的重要性。

③崔律举例：

一份清单，如果80%的涵盖率，经过不断完善能完成99%，优化能达到99.9%，再次优化能达到99.99%，继续优化，这是一个永无止境的过程。

————提醒：①要去做清单②清单是需要不断完善的！

（5）原文当中的三个例子都是和生命息息相关的，同样在日常生活工作当中，我们也需要用到清单。比如出差清单等，都是需要不断优化完善的！寄送文件清单！

2.[行动]我今日的实践：

整理了一下所有清单，梦想清单已经逐步有了很多！