2021-01-23

第一次一个人在南城曾经拉练的地方摇了10公里，没任何压力，没有任何挂碍的享受当下，享受跑步和利平老师音频里带给我的能量。就当我感受这种成就感的时候，一只不知道是蜜蜂还是什么的虫子，在我脖子上叮了一口，当时疼得眼泪都出来了，随后是一个包，我想问这是得意忘形的后果么。

为什么我做什么菜他们三都不爱吃，真的厨艺这么差劲嘛，早上剩下，中午只吃几口，晚上直接让他们买方便面，乐的开了花，我接受他们偶尔的胃口不好，就像我自己有时也会食不知味一样，当你满满的自信做四菜一汤结果无动于衷时，自己也越吃越没味口了。

怎么办呢，就快要绷不住了，超级想回去，老爷子总是一个个电话呼过来问情况怎么样时，真的想回家，打打算算那么久，盼了那么久，说好去黄茅街跑步的，说好要去金板秋感受新鲜空气的，心里很多的幻想，很多的画面，怎么可以就这么不了了之，看来还是没修炼到家。我需要静静，就让我沉静一会…

一起搞卫生的感觉很好，把家里一个一个角落都清扫干净之后，那种清爽的感觉无以言表，发现昨晚开的家庭会议还是有点效果的，娃娃们都参与进来了。对了对了，今晚还真的实现了30分钟一家四口读书的时间，静的只有翻书页的声音，很美好，继续保持。

今晚继续9点又是一周一次的百日成长组长视频会议，听到润丽姐和江涛姐的收获，满满的感动，润丽姐姐是陕西人，老公不知道什么原因把自己封闭起来好多好多年，通过润丽姐的爱换醒了他再次愿意开口说话，今天还破天荒去打羽毛球，给儿子买吃的，从屏幕上都感受到她从内心生发出来的喜悦。江涛姐因为通过反省看到了自己的小我，跟老公和父亲的深度链接，理解，接纳，宽容，释怀看到她一步步讲诉着这些过程，真的无比激动，每一个组长都替她们感到高兴，多么幸福。

明早的小组视频会议继续召开，期待所有人都参与，听别人的分享想自己的人生，真的是种很大的收获，有时老师讲的不一定懂，通过每个学员分享更接地气。