都说,人生就是一场修行。修炼的目标是怎样的呢?
年少时,身不由己,心不由己。学习成长,修得立足于世的技能。
中年时,成家立业,为人父母。通过孩子,看见自己的分别心----那么多是非对错,那么多紧张焦虑恐惧。
看见内心的恐惧,寻找到恐惧的缘起,洞见人性,方重塑己心。
重塑的心,要怎样?
我心如如不动,
黑暗与光明,是与非,成与败,脆弱与坚强,本是这个世界真实的存在,它们相互依存,相互转化。我心统统都接纳,统统都允许。
这就是无条件的爱。若能无条件的爱,负面情绪自然消失,喜悦,宁静,智慧自生,健康自来。
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