早上好,朋友们。
今天一句日历:
萧红讲,我们不能决定怎么生,怎么死。但我可以决定怎样爱,怎样活。
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今天的主题是自主,我们可以决定怎样爱怎样生活。
上周末,早上我刚醒来,妈妈给我端过来一碗蛋花汤,我咕噜咕噜几口喝完了,妈妈很开心。这是我小时候习惯的生活方式,也是妈妈表达爱的方式。
对食物的记忆唤醒了我过去的记忆。读高中时,我开始去县城读书,半个月回一次家,妈妈总是提前包饺子,等我回来吃饭,那是记忆中最香的食物,现在依旧不变。开学时,妈妈给我蒸一些花馍,炸一些油饼,让我带到学校吃,可以放三四天,吃的时候依旧感觉在家里一样温暖。回家一趟像似充满了电量,然后带着满满的能量继续读书。
有趣的是,爱会以相似的方式来传递。小家伙喜欢吃炒土豆丝,上周末时他让我给他做,我开心地洗菜,去皮,一刀一刀慢慢地切出细细的丝,然后炒出清脆的酸辣土豆丝。不过上菜之后,他说差评,没生抽味。他喜欢多吃生抽,我终于记住了。
《爱的语言》中还讲了一些表达爱的方式:
1.肯定与赞美。发现优点及时并说出来,爱的能量就开始流动。
2.礼物。生日买一个小玩具,节日送一本书,过节发个红包,这都在传递爱。
3.拥抱亲吻等肢体语言。外在的接触会加深内在的链接。
4.特殊时期的安慰与陪伴。人生病与有困难时,最需要关注和帮助了,这个时期的关爱,效果会加倍。
5.物质支持。这是亲人之间最重要的支持。
我们可以自主地决定怎样去爱,怎样生活,我们是自己生命的主人,每一次的判断、决定与行动都在慢慢改变我们的人生。
幸福是由自己创造的。
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