人生三问:
①我为什么要努力?
②努力了会如何?
③不努力又会怎么样?
少攀谈,多沉潜,清醒而独立
如何过一天,就是们如何过一生
起床4:20就寝:11.30
农历:8.27倒数日:80
一句话自我激励:聚焦自己的主线,精专深,赚钱,养气质,瘦身美白哪一样不够你忙的!
今天我为梦想做了哪些事情
1.学习自媒体运营
2.学习更高级的拍摄方法
3.产品文化创意
【早上好#陈璐#2020/10/14幸福日精进22/100】
体验分:10分
体验到:
昨晚十点不到就睡着了,今天四点二十自然醒,窗外北风呼呼的,咆哮着,天气越来越冷了,也越来是考验人意志力的时候,坐在电脑前梳理自己的思绪,想做的事情该往哪个方向走,如何走,怎么走得更好,早上想想问我粉丝有多少啦,哈哈,莫名的有一种压力感,当然更多的是动力,也谢谢大家的鼓励和支持,万事开头难,我会坚持到底~~~
昨晚跟敏敏聊天,她说自己是不会轻易被当下的外界的一些风气所影响,但是却被我每天分享的健康的饮食这种美好的生活气息感染,也要向我学习,一个非常有独立思考和辩证思维力的女孩子(曾经在校辩论赛第一,思维能力超强),能得到这样的肯定我很开心吖,看来我的魅力还是很大大,至少在生活这方面是的,想到之前米米姐给我解读天赋才华,我的生命图腾里有一颗黄星星,一闪一闪的黄星星它是给人照明的启明星、美丽女神维纳斯掌管的金星。代表的艺术的、美丽的、闪耀的、明亮的、璀璨的人事物。
黄星星是与美最结缘的一群人,他们本能地可以感知到世间一切美好的事物,他们热爱一切与美有关的东西,可能是艺术,可能是大自然;
黄星星在艺术方面有独特的天赋,他们兴趣广泛、多才多艺;
黄星星拥有优雅的气质、拥有独特的鉴赏力和审美观;
有很多想法、点子、创意和灵感
擅长手工、工艺创造,同时拥有食物调味与搭配天赋;
黄星星做事情追求完美;
黄星星还有类似启明星的特质,协助大家寻找方向,当黄星星像一颗星星,闪亮自己,活出多彩的人生,就容易被作为一个榜样,给很多人指引。
一句话:是夜空中最亮的星,我为你们指引方向。我喜欢美貌和智慧,更喜欢自然和淳朴。
反向特质:要求完美、自卑、自负、偏执、挑剔
连接天赋:
音乐、舞蹈、绘画、插花、设计类书籍杂志;
有品位的书店、咖啡店、有设计感和品味的东西;
夜观星象,看星星;
打扮自己、内在也提升自己;
找回自信,活出自己,像一个启明星一样;
今天把自己梳理了一下,人能够认清自己很重要,可惜大部分不懂自己,也很开心自己一直走在天赋才华的路上,现在我内心方向更加坚定了,剩下的就是需要时间,去学习成长沉淀自己!恩,慢慢来,一步一个脚印,按照适合自己的节奏来,让内心富足,才能有绽放的长久生命力,
学习到:
1、所有的目标和结果,都不是拍脑袋想出来的,一定是行动中不断产生和不断优化调整后的结果。
2、不要闭门造车,一定要走出去和高能人士交流,和需要对接的群体搜集价值信息。
3、要做成件一事,必须要和这件事谈恋爱的感觉,刻时想着它,即使它让你感觉受难想放弃,也要想着它为因这是磨合期,它在给你考验,看你是否够足喜欢它,一件事也会选择合适的来人完成它,如果你不喜欢它,它就弃会你而去,如果你在考验下依然持坚去做,它会慢慢的向你展示它的爱可之处,让你怦然心动
4、上早醒来冥想接收到灵感—梦想成真的一个关键元素是—无念之愿,没有过多的谋算,是只因为心动,想要去做,以所就行动了。一个头念起,如果杂念丛生,瞻前顾后,犹豫不决,就会把这个念心扼杀在无形之中。真成想梦也无从说起了
5、不要跟随别人标准,你要做的是,把自己的作品变成大家跟随的标准
三只青蛙
[x]工作号
[x]小红书日更(工作兴趣)
[x]九点亲子阅读 陪娃睡觉
100天维秘天使身材雕刻计划(17/100)
大姨妈第4天:当归红枣补气汤 经期瑜伽
【饮食】
[x]主食粗细搭配
[x]多蛋白果蔬少碳水
[x]每天吃够12种食物
[x]每天喝足2000ML水
[x]每餐八分饱,细嚼慢咽
[x]低脂低盐低油控糖
感恩日记
感恩❤️
感恩家人朋友健康快乐,和平喜悦
感谢今天升起的太阳
感谢食物赐予我健康的身体与活力
感谢我懂事体贴的儿子
感谢老公的疼爱与守护
感谢我的每一个客户
感谢海神创建的平台带我们一起日精进
感谢想想对小组的付出
感谢晓燕敏敏每天暖心陪伴
感谢每一个陪我成长的小伙伴
感谢一切美好生灵
感谢越来越美好的自己
富兰克林十三条美德修养
一、节制----食不过饱,饭不过量。
二、沉默----不说于人于已无益的话;不和人谈无聊的废话。
三、秩序----东西放在一定的地方;做事要有一定的时候,不可乱来。
四、决断----决定你应该要做的事,决定了后一定要做。
五、俭朴----不是于人或是于已有益的事,不要花钱;换句话说,不要糟蹋浪费。
六、勤劳----爱惜光阴,要时时刻刻做有益的事,不做不必要的行动。
七、诚挚----不做与人有害的欺骗行为,思想纯洁公正,说话要出于诚意。
八、正直----不做与人有害的事,或规避自己责任内应做的好事,免得使人蒙受不利。
九、中庸----不走极端,对人少怀怨恨之心。
十、整洁----起居生活,身体服饰,务求整齐清洁。
十一、宁静--不为琐碎小事,不为寻常普通或不可避免的意外不幸事,扰乱到心绪不宁。
十二、贞洁--除非为保健康,延子嗣,应该注意节欲,切勿因欲而弄得精神萎靡,虚弱无力,或损及自己或他人的宁静或名誉。
十三、谦逊--学耶稣与苏格拉底。
每日能量朗读
人生十大哲学
今天是我人生中最好的一天
我是富裕、健康、开心。
我积极的感恩一切来到我生命里。
要成事,由我做起。
我的生命,我负全责。
我时刻都会爱戴自己。
我是积极主动,有责任感的领导者。
我乐于在与他人生活和工作。
我有爱心,肯付出和分享
我的生命有意义
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