我把我说给你听

亲爱的朋友们，你们有没有过这样的经历：

当朋友聚会时，你听着大家都在争先恐后的讲自己的故事时，你无从插嘴。

当有人发现你一直静默不语，邀请你跟大家讲讲你的故事时，你不知从何说起。

当你想把自己的故事说给别人听时，你不知道哪些该说哪些不该说，你还是开不了口。

慢慢的，你失去了说自己故事的能力，你甚至认为，你就是天生的聆听者，你只适合听别人的故事，而不擅长说自己的故事。于是你愈发的沉默，只是静静的听别人的故事。甘心做一个倾听者。

这是以前的我的真实写照。但是自从参加了团体成长课，特别是开始作为方糖读书会带领人，带领了我自己的第一场方糖读书会之后，我的想法发生了改变。

第一场方糖读书会结束后，我陷入自责之中，我觉得我带领的很失败，从开始冥想到最后约定再会，我都被一种不安情绪笼罩着，觉得自己读书会带的很差劲，这样品质的读书会，下次再办会不会有人来。这种忐忑不安一直伴随着我，到读书会结束第二天。

那天我去银行办理业务，本来可以微信扫码缴费，却因为预留手机号码的问题只能去柜台办理，我抽好号，前面有6人在等候，我一边等候一边看手机，时不时看着叫号大屏幕，当看到前面还有一人时，我耐心的等待着，实在等的无聊就看手机，等我从手机屏幕移开眼光，再看大屏幕，我的号已经叫过了，我不甘心，去柜台理论，柜台不受理，我又去大厅说理，大厅的工作人员告诉我，叫过了号只能重新抽。我强忍愤怒，冷静却不情愿的接受了这个事实，于是重新抽了一个号，显示前面等待9人，这意味着我还需要等很长时间，而当时已中午1点多，我没吃午饭，还饿着肚子......，想到自己的悲惨人生，深深的无助和悲伤袭来，我忍不住哭了，越想越伤心，哭了很久。

当天下午，参加读书会的小伙伴在群里分享了她自己参加读书会后写的文章，写的很具体，把读书会的流程都写了出来，像是复盘一样。一个小伙伴跟我说她收获很大，还有小伙伴在参加完读书会后，积极的发动她周围的人参加到读书活动中来。看到这些，我感觉，我的读书会也没我想象那么差，大家多少都是有收获的，我因觉自己读书会带的差劲而导致的一系列心理活动都是自己的戏码，与别人无关。这是我自己需要做的功课。

哭过的第二天中午，阳光灿烂，我去到自己心仪的饭馆，点了自己喜欢的食物，选了一个靠窗的位置，在暖暖冬日的阳光下享受了一顿丰盛的午餐，当想到昨天在银行大厅哭泣的自己，有些心疼，就和好姐妹分享了我昨天哭泣的经历，她们的反馈，让我有被听到的暖心。原来说出自己的脆弱，也不是那么难为情，而被别人听到，也是一种温暖的体验。

当天下午去做产后恢复，和为我服务的小姑娘聊天，当说到生孩子晚的原因，我试着说出我这么晚生育的原因，是因为和先生关系一直不好，不知道能过几年所以迟迟不愿生育，当说完之后，我自己都惊呆了，这对我绝对是一个突破，我和先生的关系，我一直都不愿和别人提及，每每有人问起，我要不就避而不谈，要不就草草带过，我的婚姻一直是我不愿提及的痛。可是当我试着说出来之后，我感觉到了轻松，小姑娘也顺势说起了自己家相关的事情，我感觉我们因为谈这件事拉近了彼此的距离。原来说出自己的故事并不是那么难的事情，我也可以。

方糖读书会，是我想一直想做下去的事情，在方糖读书会里，我们一起朗读，一起书写，一起说出自己的故事，在以后的读书会里，我想把我说给你听，也邀请你把你说给我听，让我们用心的诉说，聆听，发问，回应，彼此陪伴，彼此支持，共同唤醒我们心灵的智慧和力量。