我今天想聊一个我本人很想逃避的话题，就是关于我的外貌。在之前的vlog里（Bilibili搜索：莎娃偷吃小饼干），我大部分都是用了美颜相机拍摄，在少数的没用美颜相机的片段，我也都是或多或少化了妆的，至少会涂遮瑕，因为我本人的皮肤是烂脸一张。
先说一下让我非常自卑的几个点。第一个是我的眉毛，我的眉毛只有一半，后半段眉毛是没有的，所以我出门都会画眉毛，不画眉毛的的话会显得我非常凶，只有短短一点眉毛斜着冲到天上去。不过拥有眉毛这个心愿终于在这个月实现了，这让我自信了很多。
第二个是我的眼睛，我是肿泡眼＋内双，之前是超级内双的内双，一点也看不出来的那种，大一的时候贴双眼皮贴，左眼变成了能看出一点来的小双，右眼脂肪要更厚一点，如果我晚上贴双眼皮贴睡觉，那么第二天右眼就会变成稍微看出来一点的小双，如果不贴双眼皮贴睡觉，右眼就是一个一点褶都看不到的肿泡眼。
第三个是我的牙齿和嘴唇,我是龅牙，再配上厚嘴唇，显得我的下半张脸从侧面看特别像山顶洞人。我的门牙在小学五年级的时候磕伤，这个门牙磕掉一半，做了假牙（这次磕伤还直接导致我鼻子有点歪）。初中那时候爱漂亮，觉得带钢牙太丑了，就没带牙套，高中做了连冠烤瓷牙，等我大学反应过来想要带牙套的时候已经晚了，问了好几个医院的医生都不建议我带牙套，但是当时我是在我老家小城市问的，我想等我的积蓄再多一点之后多问问几家大医院。我的嘴唇也很厚，初中的时候班里的男同学给我编了一首《厚嘴唇之歌》，经常在我耳边唱“你那厚厚的大嘴唇呐……”我表面上笑笑就算了，其实我的心底非常难过，非常在意，也非常自卑，最直接的表现是小时候拍照喜欢抿嘴。甚至上了大学，还有男生给我取外号叫“厚嘴唇子”，你都那么大人了，还拿女生的外貌缺点来取外号，真的很无聊。
第四个是我上了大学才产生的自卑，就是我的痘痘。原来我的皮肤超级超级好，又白又嫩又光滑，上了大学之后的第三个月，我的痘痘几乎是一夜之间长满了一脸，之后就开始了漫长的治疗之路，到现在都没好。这让我的自卑直线升级，严重的时候，跟陌生人讲话都不敢看他，脸也会侧到一边去，因为我觉得我自己的皮肤看起来很糟糕，会让人产生恶心厌恶的感觉，是对别人的不尊重。我用过很多很多治疗痘痘的护肤品，用了很多医美面膜、做过水杨酸、照过红蓝光、喝过中药、喝过西药、像班赛等抹的各种药我也都用过，但是没有一个治好我的痘痘，依旧天天长，真的很绝望。在此也想提醒一下长痘的网友们，一开始长痘痘就要去看医生，不要乱用产品，一定一定，血泪教训。
但是我们不能就这样一直自卑自怨自艾，长相是天生的，长得丑也不是我们的错，如果可以选择，谁不想长成天使般的面庞。我们首先要接受自己的长相，因为只有自己接受自己，别人才更可能接受你。也有可能，别人觉得你很可爱，但是你自己不这么认为，把自己封闭起来，反而丧失了交朋友的机会。如果你很难接受自己的外貌，你可以拿一个镜子，然后对着它灌输一个思想，“这就是你，无论你喜欢与否、漂亮与否，你都无法否认，不照镜子不代表不存在，你要想办法让你变得更漂亮，而不是一味的逃避真实地自己。”还有就是，“你是世界上独一无二的存在，谁也没有办法替代你，你是很特别的。”
首先要接纳自己，要知道逃避是没用的，但是我们可以通过一些小方法来让自己变的更有自信。
1、 学习化妆。化妆术作为亚洲四大邪术之一，是很值得好好研究的。各类网站都有很多美妆博主，我们可以选择脸型跟自己相像的up，模仿她们的化妆手法，在学会了之后，跳出原有的化妆模式，根据自己的面部特点进行改动。当然我也在学习中，这样想想大学毕业工作后这一年都没有学习过了，上次学习还是在大四快毕业的时候，学的是易烫ycc的肿泡眼画法，我觉得对我蛮适用的，我也要督促自己再学习一下更多的化妆技巧。如果你们有珍藏的美妆博主，欢迎在评论进行分享，大家一起学习。
2、 如果很难欣赏iPhone死亡前置和单反镜头里的自己，那就用美颜相机呗，用ps软件呗。我就是美颜了，怎样啊，你打我啊。接受自己最真实的长相跟发好看的照片不冲突，相反，当你举起手机拍下一张好看的自己，会更有可能自我欣赏。在这里提一个小小的建议，无论发不发出来，我们在平时可以练习用前置镜头自拍和录像，在不停的试验中找到在前置镜头中自己比较好看的角度和表情，（也就是找到别人看到我们的时候我们自身比较好看的角度和表情），刻意去练习和使用这些好看的角度和表情。
3、 合适自己的发型和穿搭真的很重要。我们看那些改造博主，无非就是通过改变妆容、发型、穿着来达到改造的目的。发型嘛，可以多尝试几种，你不去剪一剪看到实际效果，真的很难通过凭空想象来判断某种发型是不适合自己。如果你很想改变发型但就是没想好要改变成什么样子，要不你烫个嬉皮士卷试试，你可以因此迅速跻身时尚行列。穿搭这点，太难了，对我太难了，我自从工作后只能穿西装上班，无论我里面穿什么衣服外面都要穿一个很紧的西装，所以我的衣服慢慢演变成了各种小款T恤、小款毛衣、小款卫衣，时尚是什么？我早已在工作中迷失了自己时尚的方向。所以大家在这方面有什么好的建议也可以提给我，不对，是求求大家提给我，请问谁不想做时尚女孩呢！
4、 这是我认为很重要的一点，无论是普通朋友还是恋人，我们要跟那些习惯鼓励我们、欣赏我们的人在一起，远离那些喜欢挖苦、嘲笑我们的人，这一点在选择恋人的时候更加重要。也不要想着说我可以改变啊，变成他喜欢的样子，如果不是自己最舒适的状态，一直处在这种迎合和改变里真的会很累，而且对方往往不会到此为止，而是在越来越多的方面跟你提出要求。在这里需要区分好的建议和恶意的嘲讽，如果他跟你说的是，“你最近胖了很多，你可以报一个健身房锻炼身体” ，这是好的建议，如果他跟你说的是，“你怎么变得跟猪一样又肥又土”，这是恶意的嘲讽。“你穿深色衣服更好看更适合你，以后可以更多买深色系的衣服” ，这是好的建议，“你穿浅色衣服也太丑了吧，你本来很黑也很胖，穿上显得你更难看了，你就不能穿深色衣服么” ，这是恶意的嘲讽。欣赏你的人给你提出更好的建议，如果你不执行，他也不会因此改变对你的感觉，而不欣赏的你的人给你提出的要求，如果你不执行，他会没完没了喋喋不休。谁也不想跟一个不欣赏自己的人一起生活一辈子，当然如果你是“啊，我就喜欢找虐，他骂我我好爽，他越嫌弃我我就越爱他，求求哥哥多骂骂我吧”这种的全当我没说。
以上就是我的一些建议，如果大家有更好的建议和想法，欢迎补充。不喜勿喷不喜勿喷。
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