散步

有些习惯很难养成，但是一旦养成就很难改变，例如散步这件事。

以前从来不散步的，这几年受制于不断膨胀的体形，今年也开始散起步来，特别是中午，溜达溜达，感觉真的很舒服，虽不至于因为几步路就瘦下来，可能也不完全起不到减肥的作用，但是还是很享受这段短短的休憩之路。