随感

早晨五点起床太爽了，两个小时把一天最重要的事情都完成了，感觉赚翻了，余下的时光都轻松无比。

这两天睡得早，早晨4:45左右就自然醒了，我又试了试，睡不着了，就干脆起来了。

对我来说，每天阅读一个小时，这个特别重要，之前有时白天看书，还有其他事情要做，总觉得时间可紧张。

我也一直认为运动重要，办的线上瑜伽课，还有俩月就到期了，迟迟不见我行动，买的瑜伽垫也成摆设了。

“没有时间啊，太忙了”
“我手头事情都做不完了，哪有时间运动”

结果现在肢体越来越僵硬，双腿直立双手指尖都触不到地了。

今天早晨练了15分钟的瑜伽，我明显跟不上视频里老师的节奏。

真是中年人的年龄，老年人的身体，甚至连他们都不如。公园里那些上了年龄人做得动作，我只有羡慕的份儿。

七点钟，当孩子还在熟睡中，我已经完成了运动和阅读这两件大事了，给她准备早餐，心里都美美的。