年轻的时候，为了各种“表现”而活，凡是能用来表现自己的，都不遗余力地拿出去用于表现了，这时候自己所喜欢的，也只是那些能拿在外面去表现的自己，人生在这个阶段往往也只能被塑造成一个向外表达的人。
人到中年，该用来表现的都用得差不多了，留给自己的几乎都是无法再向外去表现的，一些灰的暗的、无法言喻的、倦怠的东西，守着这些东西过日子的中年人，总有那么一些人把这些东西咀嚼碎了，吞咽下去了，变化成营养转化成给自己的美好了；总有一些人被这些东西困住了，从此就不过如此了。
从向外去求表现，到向内在去求洞察，人生真正的分水岭，从成长到成熟的分界线。区别只在于，前者所追求的，不过是给別人看的；后者所追求的，是自己怎样才能更直接的、更美好的去愉悦自己。
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本文标题：愉悦自己
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