放下期待，也就放下了执念

很多时候，松弛感的发生是因为经历了凄惨的绝望。

有这样一句话：“知不可奈何而安知若命”。

当我们面对一个人、一件事，前走后走左走右走都走不出被困着的这个圈，我们掉进了那种无解无望无可奈何的无助感里。

只有面对那个最凄惨的绝望，我们才会对自己说：要不算了吧？

在我们的生活中，真的走到这种死胡同里，找不到出路，就问问自己，没有它，会死吗？不会吧，没有它不会死，那不就得了吗！

在这一刻，突然就放下了期待，放下了期待，也就是放下了执念。这一刻，你知道你得到了一种什么样的力量吗？那就是“无欲则刚”。

不怕失去了，不一定非得要了，即便得不到它，也摧毁不了我们了，这一刻，那种力量感也就产生了。