前天去超市买吃火锅的食材的时候，王先生给我买了一袋牛肉粒。我最爱的肉食就是牛肉，平时也喜欢吃点儿牛肉干啥的，所以王先生看到了就给我买了一袋。
作为一个刚刚病愈的病号，他想买点儿好吃的，让我吃了高兴高兴，我当然不能让人家失望。
买回家的当天因为吃火锅，没有顾得上吃，所以第二天早上起来发现没得吃，我就想起了牛肉粒。
一是饿了，二是确实是自己喜欢的，因此，哪怕牛肉粒味道并不是特别好，我也一口气吃了十来粒。
本来火锅就是上火的，那天还吃了十多颗龙眼，也是上火的，再加上牛肉粒，这一通折腾，牙齿就上火了。
今天下午开始，嚼东西就开始疼痛难忍，到了晚上就开始没胃口了。我想了想，不吃也没啥，反正今天前两顿都吃得不算少，晚上少吃点儿也没什么。
这样让身体有个调整的时间，让它自己慢慢恢复。我现在常见的病症，一般都不去吃药，而是用一些小方法去调理，调动身体机能，让它去慢慢自愈。
牙疼有个不错的方法，就是咬花椒，咬一会儿，症状就能减轻不少。我做饭之前拿了三颗放在疼的位置咬住，时不时嚼一嚼，一两分钟以后以后就感觉好了一些。
这两天肯定是受点儿罪的，不过我也不在意，反正我相信他一两天后就能好起来。毕竟我最近每天早晚刷牙做得很好，吃的零食也少，就是上火了而已。
我会尽快让自己的身体好起来的！
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