百日行动读书打卡Day66

《完整的成长》

第四节    怎样陪伴儿童情绪的成长

认知情绪,首先需要给情绪命名。

出生后的第一个6年里,发展情绪比发展认知更重要。因为它会帮助儿童建立自己和自己的关系,帮助儿童进入自己的内心世界,儿童也需要借此得出他的内在世界对外在世界的反应。

我们拥有两个世界。一个外在的世界,在这个世界里,我们需要认识星星、月亮、太阳;需要认识树木、海洋、江河、湖泊、森林和高山;需要认识桌子、电灯、汽车、房子;需要认识书、地图、学校、图书馆。

我们还有一个内在的世界,情绪即是我们内在世界的一部分。我们需要认识高兴、愤怒、恐惧、悲伤;需要认识嫉妒、恼火、难过、兴奋;需要认识喜悦、爱、快乐和孤独;需要认识感受、体验和觉察。

这两个世界的不同组合演变出不同的价值系统。当我们以物质世界的价值体系作为主要的价值观时,我们就会被物化和工具化,就远离了生命,也就远离了幸福;当我们以内在世界的价值体系作为主要的价值观时,爱、平等、正义、尊重、成长、创造……就成为我们的价值标准。

内在的世界和外在的世界同样丰富,同样需要孩子在漫长的成长历程中认识并体验。和儿童拥有认识外部世界的内驱力一样,儿童同样也有对内在生命世界认知的内驱力。情绪是我们内在世界的景观之一,儿童自然拥有对情绪认知的内驱力。

儿童认知情绪本身就是在发展自己的认知能力,在0-6岁阶段,情绪认知是最重要的认知,它甚至比认知外在世界更为重要。因为这是早期儿童建构自己生命的一个重要途径和首要任务。

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