作者: 谭檬出版社: 新世界出版社
全书分为了8个部分。在这里我们会了解爱是需要学习的，学习会使自己变得不一样，爱情往往也会不同我们也会从书中。被治愈，被了解，被支持
对我们来说，好好选择自己的人生伴侣，在选择之后就爱自己所选择的，好好珍惜眼前人和对方好好经营，把以后的日子过好，爱情不是注定，而是选择，生活也是永远都是可以选择的。要爱得其所愿，要爱的幸福
在第一部分中让我们看到了，不管我们自己是什么样子的都是值得被爱的。会了解什么样的人才是适合自己的，当喜欢与合适同时发生，也会拥有更好的感情。无论怎样的选择，对我们来说都会去羡慕另一种选择。所以不管哪样坚定自己的选择。在权衡利弊下选择自己所选。爱自己所选
第二部分是讲给单身人士的建议。但我们总是以为来日方长，以后有机会去寻回喜欢的人，遇见一份爱，所以当我们真的经历时才会发现并没有谁会一直在原地等待着谁。而我们要做的是当他到来时就好好把握，如果没有到来之时，也要做好自己。顺应自己内心，好好去爱，好好去珍惜，好好把握
第三个部分。在这里是讲述了如果遇到爱情一定要勇敢一点，勇敢去追寻自己想要的感情，勇敢表达自己的心意，让爱情从告白开始，放下过去，好好珍惜当下。用真诚去爱一个人，不管结果如何。当真诚遇见真诚，将会收获更加坚韧，更加经得起风雨的感情
第四个部分在于一个人恋爱中后如何与这个人好好相处，在这里我们要知道爱情对我们任何人来说不需要任何套路，只要真诚就行，不用着急，慢一点，不去想那么多，用心去爱，好好练练，一起去做一些更好更全面的事情来了解对方。爱情永远掌握在自己的手中，从来没有所谓的注定只是自己的选择
第五部分则是讲述了关于爱情与婚姻的真相，了解爱是责任，会有痛苦，但是眼前人是永远是最珍贵的。
第六部分了解如何在一段感情，一段恋情中的个人相处
第七部分则是讲述了让过去成为过去，要始终好好说话，接纳对方本来的样子，与对方好好磨合，明白一个家庭中夫妻关系应该放在第一位，用心去爱
第八部分如果失去也要理性看待，也要把自己的日子打理好，早点走出来，重新开始好好生活。
爱情是永远值得期待的，永远值得我们拿出最好的自己，我们要相信他。当他来临时好好珍惜与把握，爱我所选，选我所爱
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