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开启有序的家居环境

开启有序的家居环境

作者: 私人营养师李作英 | 来源:发表于2019-12-28 16:53 被阅读0次

    家里凌乱的原因

    没有时间整理,总是认为自己时间不够,不会拿来用在打扫上面。我们可以每天挤出五分钟及以上的时间,给自己养成整理的习惯。相信自己能管理好自己的工作,也能将这个能力用在整理上面。

    觉得没有收纳空间,觉得家里小或者柜子小。针对这种情况,我们应该学会减少物品的数量。

    个性邋遢,喜欢随处放东西。我们平时应该从整理自己的随身物品开始,感受到整理带来的方便之后,就会有动力整理其他区域。

    不想整理,觉得整理不整理都不影响,没人来自己家。建议邀请朋友来自己家,逼自己打扫,享受有序的家居环境。

    无法丢东西,什么都不愿意扔。我们应该留下怎么也舍不得丢失的心爱之物,并且在购买前想好放在哪里,一般我们认为用得到的大部分物品很可能以后用不到了。

    不喜欢自己家,可以把家里的物品换成自己最心爱的,吸引力法则会让我们越来越喜欢自己的家,那么就会更加注重整理带来的有序家居环境了。

    培养随手整理的好习惯

    拒绝拖延,学会当日事当日毕。不要想着一会整理,然后明天整理,然后一直不整理。平时注意用过的东西立马放回原位。

    严格执行“物归原主”。用过的东西要放回原位,避免因为这个小动作而把有序的家居环境打乱,这样可以轻松维持整洁的环境。

    养成五分钟收纳的好习惯。起床后的五分钟,吃完饭的五分钟,出门前的五分钟,回家后的五分钟等等,都可以整理。比如整理茶几上的餐具,乱放的书籍,检查冰箱食物的保质期等等。

    整理安排表

    定期确认家里囤积的不用的物品,以一天,一个月,半年,一年为期限制定自己的整理安排表,两次间隔的时间越短,越能减轻每次整理的负担。一天为期限,整理当日的物品,买回来的东西放到合适的位置;一周的话收拾来不及整理的物品,整理一天为期限没整理完的其他物品;一个月要确认家中是否有囤积不需要的物品,例如不穿的衣物,不要的日用品等;半年要以检查消费期限或更换过季衣物为主,比如更换衣柜里的换季衣服,确认免费消费券和卡片的消费期限等;一年的话以丢掉无用的物品为主,将衣服、日用品分为要和不要两类,检查家里用不到的物品,检查家里使用电器寝具的使用状态等。

    养成日常整理维护好习惯

    分区清理冰箱的内部,不能使用湿毛巾,容易滋生细菌,要用干净或冰箱专用的毛巾或者酒精擦拭,冰箱内不建议存放食品包装塑料袋。

    定期保养壁橱,特别是鞋柜和橱柜,容易积存湿气,适合在晴天整理。清理要先把橱柜清空,用干湿毛巾清洁,注意晾干之后再把物品放回原位。

    发霉物品的处理,发霉是食品立即丢掉,发霉的鞋子不能用水直接清洗,可以选择用酒精消毒或者除霉剂擦拭,后静置一会再清洗。

    购物前思考的问题

    丢掉“反正都不要钱”的思维,外卖的筷子,蘸酱,酒店的洗发剂等,我们如果不能确定在什么时间用完,就不要把它带回家。杜绝“打折”优惠,要以是否真正需要而不是因为打折优惠而购买。在购物前,要想象以下自己因为用不到丢东西的画面,控制一下购买欲;买回家是否有合适的地方收纳;家里是否有类似的商品;家里是否还有库存;是否买到了正确的尺寸等等。

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