肢体语言

自信的肢体语言

正面的肢体语言

1.下巴和头部微微上扬

2.背部挺直，肩膀放松地向后靠

3.动作稳定，不慌不忙

4.两臂放松，自然地垂在身体的两侧

5.身体坐姿舒展，不会总是保持警惕

6.坐定是占据更多的空间，并显得很舒适

负面的肢体语言

1.身体前倾

2.低着头，站不直

3.小动作，比如挠头、摸脸、抠手指

4.与人说话时手臂交叉

5.做的时候抖腿，或把腿脚缩到椅子下面

6.一惊一乍的手势

7.坐立不安

8.左顾右盼，显示出对环境的陌生