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断舍离|书桌就这么难收拾吗?

断舍离|书桌就这么难收拾吗?

作者: 2f71c51b36f8 | 来源:发表于2018-02-04 20:50 被阅读25次

没想到,随着我生活越来越混乱,我的书桌也变成这么混乱!别人说过:“你的房间就是你的生活。”之前我还不太相信,现在想想确实有点道理,一屋不扫,何以扫天下。

收拾前的书桌

最近读了断舍离这本书说到,断舍离的本质其实就是用我们对生活上的物品进行筛选出自己必需用品,来达到解放自己的效果。

这么好,那就开始行动吧!

等等,别着急,行动之前,要好好想想自己的目标。

001、通过断舍离,你想得到什么?

你想通过断舍离得到什么,或者想要过怎样的生活?

有些人想要减肥、控制自己的身材;有些人想要升职加薪······我目前最想要的是考取证书。认真想清楚自己究竟想要什么,想得越明白,才会越容易实践和坚持。

002、从点到面,从简单开始。

提到扔东西,很多人会一下子就想到了最难处理的如很有意义的纪念品、比较贵重但是不常用的物品······

等等!其实断舍离并没有你想要的呢么困难,想想你的目标,如果你想要减肥、控制身材,那么放食物的冰箱和厨房就是你首先要断舍离的地方,毕竟医生对于减肥的建议从来都是:“管住口,迈开腿”,首先要管住口,那么放食物的地方必定是你的第一选择。像我要好好学习,那么, 书桌必定是我首先要好好收拾的地方,因此,下面我会以收拾书桌为例,说说怎样断舍离。

003、怎样判断你的东西需不需要扔掉?

把东西当做朋友来对待:

“主人主人,我是你的好朋友——蓝色大头笔啊!”

“蓝色大头笔啊?好久不见了,之前一直很喜欢你。”

“是啊是啊,主人,但是你最近都没有怎么理我了,想想快要两个月了。”

“是啊,最近我有了新宠,而且你也快没有颜色了,那么,谢谢你曾经陪伴我那么久了,再见了。”

通过与物品对话,把自己与物品的关系和时间撸清楚,想想自己在当下是不是需要这件物品?上一次用它是什么时候?它和理想中的我是否合适?但凡答案是否定的,就把它扔掉吧,其实你并不是那么需要它。

004、不要把扔东西当做负担。

因为父母总是告诉我们,不要浪费,然后随手会把我们扔掉的东西捡回来,因此,每一次想要扔东西的时候,总是会感觉又负罪感,并且觉得扔东西是浪费,是可耻的。

但是,就是因为扔不掉的心态,把我们生活一点一点压垮,变得不敢改变,不敢去尝试新的事物,变得止步不前,犹豫不决。

其实想要改变这种现状的话,就是要勇敢的去扔东西,用行动带来大脑的改变。

收拾后的书桌

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