前两天看书的时候，看到一个关于快乐（happiness）的公式，大致如下，
Happiness = Reality- Expectation
就像你本来只想着点一碗阳春面，老板因为要关门了所以突然给多给你一块酱牛肉，你的快乐感就满棚了。而你当你看到你期待了2年的电影也就拍的中规中矩，你就会忍不住感到失望。
没有期待就没有失望，这是我以前常说的话，也是我的行动准则。所以无论是找男朋友还是找工作，我其实都有勇气敢去想敢去挑战。这种不抱太大期望的心态也让我吃了一些亏，你没有期待，也就很难付出最大的努力，于是你很容易陷入“一般般”的境地，是的，你没有失望，但你也少了一些奋斗和回报。更重要的是，当你没有了期待，慢慢的，你就不知道你到底想要什么了，随遇而安是好事，少了一些激动和梦想，却让心里空一块出来。
然而当你在生活中抱有期待了，却还是不可避免的会遇上失望，或者说你的快乐好像就少了。你还是会忍不住期待在工作上自己的想法得到重视，于是有时候不可避免的失望于自己忙活了1天的成果完全没被采纳。你也还是会忍不住的期待另一半给你随时随地的关心，于是又不可避免的在对另一半说“看，那个东西真有趣”时，对方却不以为然的看着别处的时候，感到不被重视的心灰意冷。
到底该不该有期待，到底该有多少期待。
我想，现在我给出的答案是，抱着期待，也同时抱着一颗坚强，坚定的心应是最好，坚强的心让你在失望于得到很少的时候，也能自我对话，自我疗伤，康复。坚定的心帮你在难过的时候也能相信对方，相信自己。
网友评论