有人说，信奉宗教最大的好处是让人不恐惧死亡。信佛的人说，人死后有极乐世界，而且人不生不灭，可能六道轮回；信基督的人说，人死后可能到达天堂也可能到达地狱，人死后还会有另外一个世界，人的灵魂是不灭的。
而对于我们这些从小没有宗教信仰的人来说，人死了，就一切都不存在了，肉体与灵魂都毁灭了，这很让人受不了，所以一旦想到死亡就会恐惧与痛苦，很多人恐惧死亡会贯穿其年轻到年老。
花姐也不例外，在20岁左右，曾一度非常恐惧死亡。不管听到哪里死人了，都会心情郁闷良久，后来发展到看到已死的人的照片时，心里都会想这个人曾经也跟我一样的活着，今天已死了，情绪陡然低落。记忆最深的是，有次看到伟人毛主席年轻时的照片很伤感，心想伟人也曾如我这般年轻，今天却没了，不管是谁都难逃一死，人活着还有什么意义？然后就情绪低落持续一断时间。
直到有一天看到一本书，书名已经忘记了，大概的内容是，人要活在当下，不要为过去的事情后悔，过去的事情交由过去的自己负责；也不要恐惧未来，未来的事情交由未来的自己去处理，人只要为当下的自己负责，做好当下的事情就可以了。如醍醐灌顶般一语惊醒梦中人，自此之后花姐就看开了、放下了死亡，再也没有恐惧死亡了。
细想之下，确实如此，花姐假若80岁死亡，死亡那一刻或许是痛苦的，那就让80岁的花姐去承受那个痛苦吧。况且死亡是否真的痛苦尚没有结论，那么活着的时候凭想象去体验死亡的痛苦，是不是很愚蠢的行为呢？
花姐现在想，当花姐80岁时，或许自己觉得活够了，期待死亡也说不定，或者说那时的花姐觉得死亡根本就不可怕了，也未尝不是，那么这一辈子为死亡所受的痛苦和恐惧是不是没有一点意义呢？
还有人说死亡并不痛苦，但等待死亡的过程是痛苦的，其实人人活着，都是在等待死亡，只是等待的时间有长有短，如果能将等待死亡过程中的痛苦除掉了，人是不是就活出了智慧？
《猫妖传》里提出一个问题：让人不痛苦的秘密是什么？花姐认为是凡事看开了，放下了就没有所谓的痛苦了。
最后以部分节选《尼布尔的祈祷文》与各位看官共勉：
上天，请赐予我平静，
去接受我无法改变的，
请赐予我勇气，
去改变我能改变的，
请赐予我智慧，
去分辨这两者的区别。
过好我的每一天，
享受你所赐的每一刻。
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