自己的一生如何度过，自己的追求是什么，这些都需要我们去深入了解和刨析自己，知道自己是一个什么样的人，自己的优点与不足，该如何去调整自己。找到适合自己的领域，并集中去发展。以上提出的问题是在我脚摔骨折，被迫休假，失去经济来源所想才想到的事情。在休假的一个月里我迷茫焦躁，以上这些问题一直在我脑海挥之不去，我每天强迫做很多事情来避免自己去胡思乱想，情绪一直处在压抑状态，整个人的状态很不ok。
直到在一次偶然的机会下认识了艾文老师，他是一名职业规划师。我真的非常感谢艾文老师，他帮我解答了这段时间一直困扰我的问题，在他的专业指导与分析下，首先让我认识到我自己。人们都说人了解别人容易，认识自己难，人真的很难看清自己。在性格特征上自己是属于内向型的人，在这方面艾文老师给我提出了，自己应该在情绪掌控与意志力上去做练习。自己也不善言谈，这个确实不适用于现在这个时代，他给出的意见是，多练习即兴演讲，与文字输出，多读与经常说这几种方法去训练。同时工作方面找到了自己的职业倾向，有了明确的方向与范围，自己心里就有了底，不在心慌与迷茫，也不用再压抑自己的情绪。于此同时给我讲了如何去进阶发展，不断升级找到了自己的使命。在此之前我在网站上也做了MBTI性格测试，检测完后似懂非懂，检测报告告诉了你一些问题，但是不知道如何落地实操，在艾文老师的帮助下，我知道了自己的那些可以保留，对于要调整的地方也知道如何去做可以训练。
在指导过后，就是实操。在确定好自己的职业目标后，在实操的过程中找到自己的目标群体，输出自己的价值内容，确实找到了自己小粉丝，在抖音上自己的内容阅读量也有了增长，不仅这样也对目标的实现有了规划。同时通过早起阅读，在喜马拉雅平台分享，现在说话也没有了之前小声胆怯的情况。通过简书文字性的输出，锻炼了自己的语言组织能力，并且交到一些朋友，平时会有聊天，顺带练习自己的沟通能力。我的导师也说我有了成长与进步。再次感谢艾文老师，带我从一切不ok的状态，走向oK。
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