战争结束以后，天下已经没有怪兽可以出来决斗，奥特曼也已经闲得发慌了，曾经的运动选手彻底变成了死肥宅，尤其是步入中年以后，三高也开始找上门来。
迪迦就是其中的一员，他现在迫切需要改善目前的生活状态。但长期懒癌的他，连动一根手指都觉得累。靠着在小卖部里摆pose勉强度日。这天，他偶尔听说了蜕变俱乐部，便加入其中。海报上写着“教练式一对一锻炼身体”，简单的广告语把他吸引而去。
带他来到这里的是一个收购商，他很快发现和他一起的还有好多同胞，也是来这来到这里以后才发现，这里和自己想象的多少有些不同。这里的确是一家运动中心，不过又不像运动中心，与之相匹配的诸如跑步机、哑铃和单杠什么的一项也没有，取而代之的是洋娃娃，积木，玩具小汽车……正在他好奇之际，女孩介绍说：”来我这就给你们锻炼身体。”她温柔地把他托在手里，又把他放了睡在桌上。一开始选中他，他还觉得很幸运，可接下来发生的事，恐怕他用后半生所有的时光都不能将之遗忘。
“来，吃饭吧！” 她把她吃过的巨大勺子喂到他嘴里。
“接下来，到运动时间了。”不过不是自主运动，而是别人帮忙锻炼。这的确是一对一教练，每牌桌上围着十多个不等的小怪兽，不一会儿，整个健身房充斥着凄惨的叫声，在强迫跑了十多公里后，他以一条腿的代价，荣升为运动健将。
“此时我在哪里？”他找不到答案。
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