夜间阵阵啼哭
惊动左邻右舍,敢怒而不好意思言
新爸妈无奈摊手,日夜无眠……
夜啼,中医病名。婴儿白天能安静入睡,入夜则啼哭不安,时哭时止,或每夜定时啼哭,甚则通宵达旦,称为夜啼。多见于新生儿及6个月内的小婴儿。
新生儿及婴儿常以啼哭表达要求或痛苦,饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣被过冷或过热等均可引起啼哭。此时若喂以乳食、安抚亲昵、更换潮湿尿布、调整衣被厚薄后,啼哭可很快停止,不属于夜啼范畴。
新生儿昼夜睡眠20小时左右到周岁12-13小时,足够的睡眠是健康的保证;孩子一般不会无缘无故地哭,如果他哭个不停,一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育,也十分影响父母的休息。所以,防止孩子夜啼并不是小事。
新生儿闹夜的原因可分为以下几种:
1)所处环境不适应:
睡眠的地方太吵杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的,其实宝宝的新陈代谢率较大人高,怕热,所以衣服包被过多造成宝宝燥热,反而睡不好。
2)上火引起:
饥饿或上火,都容易引起宝宝晚上哭闹的现象。因宝宝的脾胃娇嫩,胃肠道功能尚未完善,容易出现胃肠积食和积热,容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤等上火不适,是宝宝夜间哭闹的原因。
3)疾病影响:
感冒、中耳炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、肠胃炎,少见的如脑膜炎、败血症,都有可能造成宝宝睡不安稳。一部分的感染会合并发烧,且各个感染症常会有本身特殊的表现,所以当合并睡不安稳时,常常父母也已经寻求医师的协助。
4)睡眠时间安排不当:
有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。
5)缺钙:
缺钙的孩子除有夜啼外,还会有相应的表现,比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂,并让孩子多晒太阳,孩子会好的。
中医病理治疗-小儿推拿法
婴儿夜间啼哭而白天能正常入睡,首先考虑由于喂养不当所致,应给予相应的指导。要仔细观察,寻找原因,确认夜啼无直接病因者,方可按脾寒、心热、惊恐辨治。虚实寒热的鉴别要以哭声的强弱、持续时间、兼症的属性来辨别。
1、脾虚中寒
症状:入夜啼哭,睡时俯卧,曲腰而啼,哭声低弱,面色青白,鼻唇沟清,四肢欠温,得热则舒,胃口不佳,大便溏薄,小便清,舌淡红,苔薄白。
处方:补脾、按揉足三里、揉外劳宫、揉一窝风、推上三关、逆运内八卦、清四横纹、揉小天心、分阴阳、补肾。
2、心热内扰
症状:睡喜仰卧,哭声响亮,入夜儿啼,见灯则啼哭更重,面赤唇红,烦躁不安,便秘,舌尖红,舌苔黄。
处方:揉小天心、清天河水、利小肠、清肝经、分阴阳、补肾。
3、惊恐
症状:睡中惊醒,神色恐惧,惊哭惊叫,稍有响声则惊啼不已,面、唇色乍青乍白,喜抚抱,舌无变化。
处方:揉小天心、分阴阳、补肾水、清天河水、平肝。
4、乳食积滞
症状:面色黄,山根青筋横截,鼻准头黯无泽,鼻翼色清白而硬,鼻唇沟青,头发稀黄或成绺,日久可成枕秃,夜间阵发性哭闹,腹胀满拒按,烦躁不安,辗转不宁,时有呕吐,大便稀溏或秘结,呕吐物及大便酸臭,舌苔厚。
处方:揉小天心、清补脾、清板门、逆运内八卦、清四横纹、清肺、清大肠、分阴阳、补肾、清天河水、掐揉足三里。
夜啼的预防护理
1.要注意防寒保暖,但也勿衣被过暖。
2.孕妇及哺乳期妇女不可过食寒凉及辛辣热性食物,勿受惊吓。
3.不可将婴儿抱在怀中睡眠,不通宵开启灯具,养成良好的睡眠习惯。
4.注意保持周围环境安静祥和,检查衣服被褥有无异物刺伤皮肤。
5.婴儿无故啼哭不止,要注意寻找原因,如饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸渍、衣被刺激等,除去引起啼哭的原因。
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