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我輕鬆了

我輕鬆了

作者: 蒲公英的夏天 | 来源:发表于2016-07-11 12:26 被阅读0次

 兩天的舞動結束了,我真切的感覺到全身的輕鬆,通透和柔軟……我竟然可以那麼那麼美!             在課程中,我的收穫很多很多,以至於我都不知道如何用語言來表達它們,很慶幸在那一刻我的身體活了過來,腳趾頭活過來了,手指頭活過來了……身體的每一個細胞都真真切切的存在著!                                                                還有一份收穫,在這裡我必須分享,在表達憤怒的那個練習中,當我慢慢睜開眼睛的那一刻,我看到了那張臉,那張讓我痛恨的臉!我的憤怒從身體的最深處髮出來了,我拳打腳踢,扇巴掌……我的憤怒在那一刻徹底爆發了,我都想像不出我有那麼大的力量,!我憤怒,痛恨看著他的眼,可我看到他的眼睛紅紅的,有眼淚流出來!我徹底癱軟了,我歇斯底里的痛哭……我的心在變軟變軟!我感受到這不是憤怒,是留戀,是祝福,是感激,是對曾經一段愛的告別!我在這一刻徹底的和他告別了!我感謝他的離開,沒有他的離開我不會有現在這麼這麼多的愛和幸福!我知道我在這一刻和他告別了,告別了……我輕鬆了!

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