《一万小时天才理论》一页纸读书

《一万小时天才理论》的一页纸读书法：

1、天才并非全部都是天生的，成为天才有“配方表”

2、生物学上的研究，天才异于常人的不是脑子和基因，而是髓鞘质

3、环境是天才成长的土壤，但不是越好的环境越产出天才

4、学会一个东西需要三步训练法：拆分、练习、感知

5、如果有持续且有方法的练习，每个人都能成为天才

6、精通某个东西，最好的办法是找到“诀窍”，然后勤加练习

7、热情是支持你真正成为高手的心理因素

8、你还需要被持续鼓励，不断增强信心

9、高维度的一万小时，而不是简单的重复

10、教练的指导，让你的一万小时不断精进