本周金句：求知就是人生，越好的人生知识含量越高。
本周未出差，把大部分的业余时间用在了陪伴孩子上。
连岳老师上周文章中所说的“戒，定，慧”对自己有很大的帮助。当自己想偷懒时，就用这三个字来提醒自己。
这周，老师提到：为什么要做计划？计划就是不想骗自己，有没做完，有没做好，自己最清楚，没人监管自己，真诚面对自己，这是在保有自己的朴实品质。
凭心而论，自己在这周还可以做得更好，不论是工作还是生活。
本周计划完成情况:
a.早上6点起床，周一至周五健身30分钟。
完成情况：本周开始早起，起床时间在6:15。起床后，完成了15分钟的健身。
b.一周至少两天跑步，完成每周跑步12公里的任务。
完成情况：本周周末两天完成了16公里的任务，其中5公里是在等孩子进行乐高培训的时候进行的。当时，天气有些热，不太想跑。后来，想到了“戒，定，慧”，就坚定的迈出了跑步的步伐。
b. 执行“牙刷+爆款”原则
完成情况：
本周一，已完成汇报。下周继续。
关于爆款，已经下载相关软件，下周完成软件的安装，在B站学习熟悉第一款软件的操作。
在周末，进行了软件的安装，安装后，软件无法使用。下周，要将这个问题解决。开发爆款的进度要加快。
d.整理每日工作清单，每日制定计划并执行；
完成情况: 每个工作日都有浏览工作清单，并一件件完成。
下周计划：
a.早上6:15点起床，周一至周五健身15分钟。
b.一周至少两天跑步，完成每周跑步15公里的任务。
c.执行"牙刷+爆款"原则；
d.整理每日工作清单，每日制定计划并执行；
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