正确面对（分享）

带着烦躁与愤怒去谈任何事，都很容易导致争吵冲突，使事情更难处理。

带着焦虑与担忧去谈任何事，会使配偶也有这个情绪。

如果两个人同被一件事困扰，却是两人“甘苦与共”的表现，配偶会愿意接受的。

而且，这远远比让配偶看到对方忧愁但不知何事，因而要强颜欢笑、不断猜疑担心来得好。