hi小姐带你复盘# @我是hi小姐 26day (2018 22D)
关键词 复盘
完成了第一个21天的复盘,心理有一些雀跃,为自己努力,为自己的坚持。回看21天点滴,除了收获简书上近乎两万七千多字,再就是收获了每天的感触与感慨,而最、最、最大的收获是意志力的坚持。坚持一件事每天都在做。学会赢,赢是比过去的自己进步一点。从开始hi的邀请,到现在复盘已成为我的一种病,让我更加坚信给自己编程,让身体适应精进自我的习惯,让每天的进步看得见,让每年的自我迭代有真真切切的的从自我手里铸造起来。复盘这件事是一直在做,但是至于复盘的内容,一直不是很清晰明了,我认为的复盘应该是对过去一天的回顾、总结、所悟所思。而看异类部分小伙伴们的复盘,有些是今日计划,有些是输入的解读。我开始对我的复盘有些摇晃,有些茫然了,到底是今日计划,还是昨日总结。这个问题在我脑子思来想起。最终答案渐渐明了化了。很多事情并不是单一的选择题,是或者不是,而是问答题。就像我们学知识的时候,知识面越狭隘,正确与错误越是显而易见,而随着我们知识的增长,见识的加宽。我们所遇的很多问题,答案是多样性,没有绝对的正确与错误之分。要学会萌姐多维度的思维方式。骈弃单一的点线面,多从长、宽、高用体思维来考虑问题,不管是计划今日,还是总结明天,都是我们为修炼自我。精进本身做事件。而做这件事就像为达到一个目的地所修建的一条路,条条大路通罗马,但凡是路,绝对的对与错是不存在的,更重要的不是路本身这件事。重要的是走这条路,也就是行动。人的任何一段经历都不是无用,都不是没有意义的。关键是看你在你所走的路上所拥有的收获。
、生活及工作
状态 :急 躁 早起:5.40
打卡:朋友圈、下班加油站 微薄
支出:0
精进自己
每日金句:
a) 用坚持,锻炼毅力
b) 及时当勉励,岁月不待人
c) 当你培养人际关系时,你的原则和别人的原则将决定你们如何互动。你必须清楚自己的原则是什么,并且“知行合一
d) 与谁同行,决定你的未来!
e) 一个人走,走的快;一群人走,走的远。
硬 本 领:1、思维、写作 = 输出(复盘)
2、演讲 = 60秒朗读
完成事项:1、输出(复盘)
2、 60秒朗读
未完成事项:《人生管理》43课时复盘
多完成事项:无
收 获:关于复盘多角度的思维
计 划:1、60秒,用自己的方式去朗读。
2、复盘《人生管理》44课时
3、收听hi的周总结
实 施:1、60秒 早起完成
2、复盘 早起完成
3.收听分享 工作间隙穿插完成
感 悟;多维度的生活需要多维度的思维方式
②家庭建设
与先生是否沟通:是
沟 通 时 长:适 中
沟 通 内 容:家庭琐事
状 态:平 淡
未沟通事宜:无
沟通(心结)所获:关于家庭琐事,我总是把先生夹在中间,让他左右为难,我的内心也是不希望他在我,孩子和他爸妈上有所取舍,我更愿意我们能够达到共赢的目的。虽然理论上孩子是生的,爷爷奶奶是没有义务帮你带的,但是现在社会的压力,让我们不得不渴望父母能够帮我们一把,哪怕只是一个接送很简单的问题,但是在我们家实行起来,确实难上加难。我每日独自奔波于自己工作,孩子的吃穿、教育问题,虽然看起来也不多,当遇到自身问题或者孩子教育问题,我总会觉得有莫名的孤单与难过。有时候真的会觉得委屈,有很负面的情绪。但每每这时我都是尽力说服自己,调整我自己。这样久了,反倒觉得是种压抑。希望光明照耀我,照亮我前行的路,照亮我人生的每个角落。
五、 育儿
金 句:1、珍惜孩子自我独立性意向
2 、没有不坚持的孩子,只有不坚持的家长
耐心指数:2颗星 (最高指数5颗星)
硬本领:1、 专注力:88圈 500个 卧地推球 300个
2、 演 讲:讲书
完成事项:1、围棋初级课程学习
2、乐高上课
未完成事项:演讲
多完成事项:无
收 获:自己的态度已经深入骨髓的影响到孩子的情绪
计 划:1、88圈 500个 卧地推球 300个
4、讲述绘本
5、进一步学习围棋
6、复习今日所学
实 施:亲子时间(18点~22点)
感 悟:今天孩子上完乐高课程,第一句话就是:“妈妈你今天生气么?”这让我很诧异,也很震惊,孩子的关注点已经移位到我的态度上。这对于孩子来说,不是好兆头,孩子现在应该关注自己做什么,而不是处处想着我做这件事,妈妈是什么态度。我得好好反思最近我对孩子的态度。早上因为围棋课,比较活跃,被老师点名两次,我心理已经有些阴郁,在加上回家路上跟孩子的沟通,不满的情绪明显表现出来。这是负面的情绪,我应该立即终止,给予孩子鼓励,给予孩子正面的教育,而不是用一些隐晦的词语给孩子传达负面的能量。
网友评论