4.22子曰：“古者言之不出，耻躬之不逮也。”
译意：
孔子说：“古代的君子从不轻易发表言论，他们以说了而做不到为耻。”
孔子的一贯主张谨言慎行，言出必行，不轻易许诺与表态。认为如果说出了而不能兑现承诺是会感到可耻的。
在我们周围总是不缺少夸夸其谈的人，仔细观察就会发现，有的人高兴的时候总是随口会答应很多事情，一方面在于表现自己，想通过言语获得大家的认可；另一方面是这样的性格，甚至自己也不知道自己的毛病，却管不住自己的嘴。
《道德经》中讲，“夫轻诺而寡信，多易必多难。”轻易许诺的人，一定会缺少诚信，把事情看得太容易，就容易遭受更多的困难。很多时候事态的发展不是几句话就可以控制的，如果不加思量信口开河的话，没有能够做到自己的许诺，就会失信于人，影响自己的信用与留下不好的印象。
而许诺做不到，给对方了期盼，耽误了时间与进度，不说对方的失望，也会给对方造成一定的影响。因此要谨言慎行，对自己有把握的事也要考虑周全，没把握的事就不要轻易许诺。
人最可贵的就是要说话算数，在社会的各个方面都是如此。你讲信用了，对方觉得你实在可信任，才会愿意同你合作同你交往。好的合作伙伴，好的朋友不都是在这样的一点点信任中养成的吗？
在家庭中在孩子面前也是如此，如果家长总是答应了陪伴或者游玩而总是做不到令孩子失望，那么孩子对你还会有信任吗？而家长这样出而反而也会给孩子带来不良影响，认为说了就算是一种常识，给他在社会上的行走带来一定的风险。所以答应了孩子的事情一定要做到，从自身做起，做好言传身教，帮孩子养成一个好的习惯。
张居正注解，“古之人惟其尚行，故笃实之风行，今之人只是空言，故浮华之习胜，学术既异，而世道人心亦迥然不同，孔子之言，盖伤之也。”杜绝浮夸空泛之风，把一切落实到实处，言出必行。哪怕身处这样的言论自由的网络时代也要在心底有自己的一道底限，不人云亦云，随波逐流，对自己有一个基本的约束，对一些没有实据的东西不传播不造谣，维持一个清明公正的环境。
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