面对喜欢秀恩爱的朋友，我感觉很不爽，该如何应对（陈静指导群友）

Boss:

请问大家一下假如一个朋友其他方面还挺好但是觉得自己过得好和我聊天总是三句不离秀恩爱比如讲她的指甲再也不贴钻了因为他老公说会勾到他然后不时拍他老公做家务的视频给我看那我应该怎么对待这个朋友呢我不喜欢她给我秀恩爱

Boss:

她也不是不知道我和我老公的关系我心里的那份伤感一直都在我感觉到她对我的不尊重

Aphroyoga晶晶:

不喜欢就是在聚焦嘛

Boss:

我就不能和她聊天一聊天就晒吃的喝的

Boss:

晒她老公给她买什么l

Aphroyoga晶晶:

抗拒的将会持续，放任的将会消失

Aphroyoga晶晶:

是你太在意了

Boss:

我觉得直说不好意思这种她自己应该明白吧我经常不回她的

Boss:

嗯是她发给我我又引起了抗拒

Aphroyoga晶晶:

她当然是故意的

Boss:

她过得好我是真的祝福她

Boss:

我就不明白她不知道我的状况吗

Boss:

她过得好为什么要向我报告呢

Aphroyoga晶晶:

可她为什么就是故意在你面前这样呢？

Boss:

有时还发她和她老公孩子躺一个沙发的照片

Boss:

视频

Boss:

@杨晶晶我也不知道呢要是我会考虑到对方的状况

Boss:

我也想绝交了可是她其他方面有时又挺好

Aphroyoga晶晶:

你没发现你遇到问题还是把目光聚焦在别人身上吗？难道不应该是立即反观自身吗？

Boss:

@杨晶晶自身难道是我太在意了吗我是在意啊因为我自己和我老公的关系很伤感

Aphroyoga晶晶:

你不断聚焦在问题本身，问题必然扩大。你聚焦在如何解决，才会让事态扭转啊。那么如何解决，不就用到老师教的各种基本功了吗？

Boss:

长这么大真没见过这样秀恩爱的

Boss:

我就是责备她觉得作为朋友不应该考虑我的感受吗

Aphroyoga晶晶:

你越讨厌她，她肯定越在面前变得你讨厌

Boss:

所以聚焦了

Aphroyoga晶晶:

是的

Boss:

我又不是用来给她晒的

Aphroyoga晶晶:

我都能感觉到你是在发泄不满情绪

Boss:

我这么努力的过好自己她每天在家享受人生还要来撩下我

Boss:

嗯我对她那种优越感不满

Boss:

但我真心希望她过得好的

Boss:

当然更希望我自己过得好

Aphroyoga晶晶:

哈哈，也许她就是和测试，宇宙看看你有没有进步，还是不是那么容易被情绪牵着跑，还完全没想到去觉察情绪背后的想法

Boss:

我又不是妒忌她她为何要和我晒

Boss:

目前这方面是我的伤

Boss:

内心深处只要忙碌停下来那个伤感就起来

潜力股:

@杨细燕也许她不是故意的呢！她只是幸福忍不住和你分享她的幸福！也许提供你太敏感了！

Aphroyoga晶晶:

说明你一直没有处理那个伤口，只是掩埋起来，不时地爆发是必然的咯

潜力股:

就好像你有幸福的事你也会想和别人分享啊！

Boss:

嗯可是我怪她不考虑我的感受我觉得作为朋友她很清楚我的事她应该考虑我@武凯蓉

Boss:

她那个晒的程度我受不了

Boss:

@杨晶晶嗯是的

Aphroyoga晶晶:

@武凯蓉你说的这二件事压根不同频嘛

Boss:

每次给我发我都不回到自己不好意思了

Boss:

她还是一有机会就发

Boss:

我又不想说得大家都尴尬

Boss:

我很少妒忌人家很少希望人家过得不好我只会希望自己过得更好

Aphroyoga晶晶:

细燕现在完全不在感受幸福的频道上，面对这些只会感到难受

Boss:

对啊这方面我想到就会掉眼泪

潜力股:

@杨细燕那得看他是出于什么角度和你分享，如果她知道你的情况还故意炫耀，那么这样的人不值得交往！如果他是那种粗心大意，幸福忍不住分享的还可以交往看看！

Boss:

什么肉麻的都发我觉得我应该直说了尴尬也得说

Boss:

@武凯蓉嗯嗯也不知道她什么出发点主要是想说她过得比我好吧想表现她的优越感

Boss:

嗯不聊了一聊就晒我得尊重我自己的感受

西瓜酱:

你看到的是嫉妒，而不是随喜，这个就是你自己频率问题啦，和她发不发没关系

Boss:

完全没有妒忌

西瓜酱:

你走在大街上秀恩爱的人多了去了，朋友圈也有呀，你躲开了这个还会有下一个

Boss:

就是不想听不高兴她那个晒的样子

西瓜酱:

你还没有正是自己的内心

西瓜酱:

这个就是嫉妒呀，因为你看到都是自己没有，而她有

Boss:

因为觉得出发点不一样吧比如群里的师姐晒幸福我不会反感

西瓜酱:

你去随喜了，肯定了她的幸福，这样的幸福才会到你身上来

Boss:

我就只觉得她想表现她的优越感比我优越

西瓜酱:

其实是一回事，只是她是你的好朋友

西瓜酱:

这都是你自己的内心戏

潜力股:

我的主意是秀就秀吧，全当是自己在看戏啦！

Boss:

对她无法随喜了

Boss:

就因为她那份觉得比我过得好的优越感

潜力股:

我身边有很多秀恩爱的，我其实没太大感觉，没有恭喜可也没有嫉妒！

Boss:

主要是三天两头发给我一个人看

Boss:

别人我才不会注意

潜力股:

每个人在自己的人生舞台上，唱着属于自己的戏！看戏有时候也蛮有趣的啊！

西瓜酱:

你内在怎么想的，你觉得她是在和你比，当然你会看到更多，哪怕她和你说我不是和你在比较，你也不会信，因为你被自己的烂故事给蒙蔽了，相反，你看到别人秀恩爱，你不会有这样的想法，这不就是你自己主观的烂故事吗？同样是秀恩爱有什么区别？

Boss:

我决定要远离她了凭什么她觉得她比我高贵

西瓜酱:

这是你自己想出来的

Boss:

她的表现就是

Boss:

别人没有给我这种感觉

Boss:

群里晒幸福的师姐我不反感还觉得真好

Boss:

因为她们的晒是善意的喜悦的

西瓜酱:

就像你看到你老公正好和一个女生一起，其实也没有做什么，你就会觉得他们好像有什么，是不是做了对不起我的事情，哪怕你老公再怎么解释，没有这回事，你依然相信的还是你自己的故事。换一个人，是其他男生这样，你可能都不会有这样想法的

Boss:

或者等我真的能量起来了再和她做朋友

潘彦君@吸引:

@杨细燕事情发生，每个人情绪上来以为是事情本身给我们带来的情绪，其实顺序是：事件你对这事的看法情绪。同样的事每个人看法都会不同，所以你如果不爽那一定是你对这件的看法出现了问题。

西瓜酱:

所以我帮你舒缓了，你却还是坚持自己内心这样投射，我只能放牛吃草了

Boss:

@陈静我老公载别的女生我都没这个想法[呲牙]

西瓜酱:

我只是举个例子

潜力股:

@杨细燕你确实有在和他比，你确实是不甘心的！她过的比你好你认啊！可能是她的方式让你不舒服！那你就投射对方用你可以接受得了的方式秀恩爱啊！起码让你感觉舒服啊！

西瓜酱:

恩恩我对他这方面很放心还有一点就是他就是找了我也觉得可以接受可以说再见

潘彦君@吸引:

你能够看到别人晒的幸福，那证明你和幸福是同频的，看到既得到，如果你选择不爽，那你就是把本来可以得到的幸福推开@杨细燕

Boss:

嗯嗯不知道为什么对她这个晒特别抗拒

喵喵:

如果没有比较，那你情绪应该不会那么强烈。之所以你觉得有优越感，是因为你产生了比较

Boss:

对

潜力股:

@杨细燕别人怎么样，那是别人的自由，你是无从管辖的

至诚无息:

@潘彦君感恩看到即得到

恩辰辰~:

@杨细燕直接跟她说啊。你别跟我秀恩爱

喵喵:

她向你所谓的晒，其实只是日常生活中人家的生活状态

Boss:

嗯要说了

西瓜酱:

经历对比反差是为了让自己知道要什么的

Boss:

因为我不舒服了干嘛不说

西瓜酱:

那你实在不舒服就删了，但是你错过了自己成长的机会

Boss:

我想要一个家

恩辰辰~:

她就不知道你的感受

西瓜酱:

没有选择内看

Boss:

@刘恩辰我觉得她应该知道她晒朋友圈其他朋友都很反感

恩辰辰~:

乱乱比较，只会增加晃荡

Boss:

我属于瞎比一通的

Boss:

老师说比要有条件的比按自己的条件

恩辰辰~:

你要比就比到自己开心

恩辰辰~:

嫉妒比较

喵喵:

干嘛用别人幸福的标准来衡量自己的幸福

Boss:

嗯我以为我对她不是妒忌

Boss:

@白霞可我的幸福的标准也是一个幸福的家

恩辰辰~:

妒忌也没什么，

恩辰辰~:

你知道你想要什么了

西瓜酱:

@杨细燕我说了你还不信[偷笑]

Boss:

别人都有的我却那么难

恩辰辰~:

接纳自己的情绪

西瓜酱:

承认自己嫉妒了，也没什么的

恩辰辰~:

我也会嫉妒啊

Boss:

可我希望她过得好的

西瓜酱:

掉下去没事，爬起来才重要

Boss:

没有希望她过得不好

喵喵:

@陈静对，掉下去还会爬上来

Boss:

我就是希望自己也过得了那样幸福的生活

西瓜酱:

她现在过得好的呀

西瓜酱:

所以你要操心的是自己[偷笑]

西瓜酱:

那就要随喜嘛

喵喵:

你应该让现在的自己也幸福啊

Boss:

嗯我就是这个想法她过得好我不妒忌但别来招惹我啊

西瓜酱:

随喜她的幸福，复制到我身上

Boss:

招惹我就不行

喵喵:

那样幸福就会被吸引过来

Boss:

我就讨厌

西瓜酱:

她让你看到，是宇宙爸爸给你送来的，预览版

西瓜酱:

这个老师中级课里有的

潘彦君@吸引:

@杨细燕嗯嗯不知道为什么对她这个晒特别抗拒——因为你的小我在悄悄给你说：她在你面前炫耀呢？在和你比，比你没有的。所以你就不爽咯[偷笑]

西瓜酱:

你拒绝，抗拒，就是和宇宙说：我不要这样的恩爱

Boss:

嗯叫老公的视频也发给我好肉麻

Boss:

气死我了

Boss:

这真不是晒？

西瓜酱:

那宇宙就不会给你了，你回过头还怪宇宙爸爸为什么还不给我幸福

Boss:

难道三观不一致

喵喵:

其实有点理解你，因为看到了有时候的自己都是烂故事

Boss:

@潘彦君嗯嗯就是这样

Boss:

@陈静说得也是可是我得好好调整

Boss:

什么肉麻的都发给我

Boss:

我真是够了

西瓜酱:

预览版，你都不要，宇宙就收回要给你的幸福了

Boss:

都不能说得那么清楚

西瓜酱:

停止抱怨吧

Boss:

反正我是没办法讲出那样的话来也许她思想开放

西瓜酱:

停止抱怨吧

潜力股:

我有的办法真的没有办法做到去随喜，做不到随喜就不去随喜也是一种对自己的尊重啊！随喜确实是好的，可没感觉的没必要随喜啊！

Boss:

嗯[捂脸]

西瓜酱:

对你爬起来一点用没有

西瓜酱:

是的，接纳自己的现状就好

Boss:

我觉得她和她老公在一起更多的原因是因为有钱

西瓜酱:

你可以随喜她被疼爱的幸福，至于形式可以不是这样的

Boss:

要没钱没戏她选男人就是第一有钱

Boss:

要尊重自己

西瓜酱:

@杨细燕她得到了她要的，你管她呢

恩辰辰~:

我朋友以前爱跟我倒负能量。后来我学了吸引力法则，我就不爱听她说这些了。我就跟她说你别跟我说这些负能量了，她就不敢说了

恩辰辰~:

后来就只跟说我幸福的

Boss:

@刘恩辰那她会憋得难受吗[呲牙]

Boss:

我觉得我也进步了

潜力股:

我也希望我男朋友有爱也有钱啊

Boss:

以前就是任她晒不敢反抗现在抗议

Boss:

问题是她是钱是首要的

Boss:

我要的是动心动心最重要

潘彦君@吸引:

我喜欢别人在我面前晒，那我就说给男票听：谁谁谁的老公怎样对她了。然后男票讨我开心就跟着做[偷笑]

Boss:

我觉得可以真心相爱然后一起奋斗

Boss:

不过人家说了有钱没爱总比我这种没钱没爱的好多了[捂脸]

Boss:

好像有道理[呲牙][偷笑]

恩辰辰~:

如果对方是分享幸福，这个我接受

Boss:

@刘恩辰这就是你爱自己的样子

Boss:

我觉得她真的是炫耀

恩辰辰~:

所以你也要觉察自己的感受

Boss:

她发朋友圈人家都意见

Boss:

又不只我一个不舒服

Boss:

嗯嗯

恩辰辰~:

另外的感情的幸福的，你就聚焦你要的

Boss:

我想有个家

Boss:

感觉快来了

Boss:

我就不像是这种居无定所的人

Boss:

小时候人家饭都吃不饱我就条件比人家好后来也没吃过什么苦就是心里苦而已

Boss:

我觉得我真的不像是个命苦的啊

Boss:

因为我没有那个命苦的能力

Boss:

完全不具备也完全没有那个命苦的工具给我

Boss:

所以我得命好[呲牙]

西瓜酱:

@杨细燕你要做的就是找出问题去舒缓，而不是一直在这里强调她是故意炫富，即便是也没什么，你不喜欢就直说，如果她还是这样就删除，你不可能改变别人的，她要这样做还是会这样的，但是你可以选择不看不听，但是自己身上经历的对比反差可以去找出了，投射到你要的上去

恩辰辰~:

多感赏，也给自己讲命好的好故事

Boss:

@陈静嗯我停止对她的抱怨

西瓜酱:

如果你不去找出自己的问题，下次这个问题还是会冒出来的，可能换一个人而已

Boss:

我这段就在练习停止抱怨和那个惯性拉扯着

西瓜酱:

所以场在形不灭。小伙伴们也差不多帮你找出问题了，去写下来吧

Boss:

说起交朋友

Boss:

我受到了惊吓

Boss:

结婚几年在婆家这边没交过一个朋友我投射了结果在附近上班交了一堆这边的朋友

Boss:

宇宙其实给我发过很多次货了

Boss:

家庭方面我希望得偿所愿

惬意人生:

@杨细燕刚刚@陈静帮你挖掘你的烂故事真好，建议你反复回看，你一定会有大收获

西瓜酱:

最近听课老师的中级课为什么我们要的来的又慢又少，就是因为宇宙给我们送来预览版的时候，我们视而不见，觉得不重要，觉得这么小的见证和我有什么关系，我要的是大的时候更多的，那宇宙就说：既然你嫌弃我，那我就收回啦[偷笑][偷笑]

Boss:

好的谢谢了

啊宇

[强]

西瓜酱:

@杨细燕所以你感情方面现在不太好，是没有意外的，宇宙爸爸不会死错人。我说话比较直接，你别放在心上，但是问题就是这样

西瓜酱:

但是不影响你后面会慢慢地越来越好，这也是不可避免的

Boss:

@陈静嗯嗯我没放心上谢谢指导呢

Boss:

之前还没和紫雨老师学习时我一个吸引力法则用得特别好的朋友一直说只管想自己要的想和老公甜蜜的时光回忆美好我一直觉得臣妾做不到啊现在觉得好像可以了进步了问题是我不想和我老公好了

西瓜酱:

@杨细燕没有具体是谁，就假定一个人就好

面对喜欢秀恩爱的朋友，我感觉很不爽，该如何应对（陈静指导群友） 面对喜欢秀恩爱的朋友，我感觉很不爽，该如何应对（陈静指导群友）