半个世纪之前的中国农村，多子多福、重男轻女思想盛行一时。那个时候爷爷奶奶生了九个男孩，极度渴望要个女孩的时刻，我应运而生。在接下来的这些孩子里边，我是爷爷唯一一个抱过的孩子，是唯一一个爷爷从书本里千挑万选给出的名字，好多好多的唯一都给了我。在那个物资极度贫乏的年代，家里有点好吃的永远都是在我的手里，那些弟弟妹妹眼巴巴的看着我吃。这种环境里长大的我，性格从小到大就是说一不二，霸道到极点，受不了挫折，只能索取不会奉献，没有爱心，从不考虑别人的感受。但我同时品尝到了家庭的温暖，开朗大度，自立自理，果断的做事风格同样赢得了掌声。爸爸妈妈不识字，但是他们知道勤俭持家，孝顺父母，疼爱儿女，耳濡目染的长期浸润，我的善良值在慢慢的增长。处理起一些平常的关系也算得心应手，就是言语之间时时会流露命令与征服之欲。学生敬畏，孩子顺从，父母依随。这种感觉现在想想，不是我要的。
从接触到心理咨询师这个课程以来，我的内心碰撞点好多。现在就从中择出一个踏上我的改变自我之旅。
爱心是表达一个人的修养的外在呈现，是一个人对社会，对家庭的一种责任感。所以，我先选择了寻找爱心之旅。
首先，从感恩做起 。感恩上苍给了我们一个生存环境，四季轮回，万物生长；感恩父母赐予我生命，给我一个感受宇宙风采的机会；感恩老师教给我知识，让我不再肤浅的看世界；感恩劳动者，让我们的衣食住行如此多姿多彩；感恩意味着包容，包容他人的情绪，包容他人的所作所为；感恩也意味着理解，理解他人情绪后面的内心独白，理解他人行为后面的无奈与苦衷；感恩还意味着宽恕，宽恕他人的无知无畏，宽恕他人的言不由衷……
其次，接触有爱心的人，摒弃负能量的人和事儿。我们这个心理咨询师的大家庭就是滋养我的好去处，家人们分享的东西我要学着设身处地的去感受，去分享，去融入。不再置身事外，不再应付作业，不再计较褒贬得失，敞开心扉，打开心门，深入了解自己。
再其次，要好好听爸爸妈妈说话，听孩子说话。倾听是美德。听懂语言后边包含的期待，用意，不要再急于表达自己的观点，盛气凌人的发表意见。每天保持面带微笑，在家庭氛围里起到催化剂的作用，催化出欢乐，催化出和谐，催化出爱意。
最后，学着付出，给家人一顿美食的惊喜（到现在为止我不大会做饭）；每天和家人聊天，并且不随便打断别人的话题；在家庭群里主动发些关心的话语；让他人能感受到我的温暖。
相信自己在一段时间的坚持下，一定会越来越温暖，越来越慈祥，越来越开朗，越来越被人靠近。
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