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2020年10月13日
中午教练临时有事,我没有偷懒,而是选择去跑步机上跑步。
跑步机正对着门口的一块空地,其中一个小花坛种了一棵树,右手边是一家中国电信的营业网点,一家桶装水的水站,微微抬头可以看见一方蓝天,亮的发白。跑步忘记戴耳机,跟随律动的步伐,反反复复的看着这小小的风景。
快走了10分钟左右,准备加速开始跑步的时候,我脑中突然闪过村上春树的《当我跑步的时候,谈些什么》这个书名。是呀,面对着这单一的风景,跑步这件事,显得有一些无聊,让我来胡思乱想一通吧。
思绪飘远又飘近,抽丝剥茧中一些想法慢慢自己跳出来,反复思考,不断尝试解决,竟然理出了思路,实在痛快。
坚持运动是我不愿放弃的事情,最近几个月以来一直陷在如何协调安排不同的运动中焦头烂额。随便数数在做的运动,普拉提、撸铁、羽毛球、游泳、跑步、骑行、跳绳……每周可以自由支配的时间只有中午两个小时,一直坚持每周两次普拉提、两次撸铁,其他运动和休息,就只能在剩下的一天里争夺控制权,而我就有些焦虑,身体也很容易累。
我为什么要把自己弄得那么累呢?为了多年的感情而保持每周两次的普拉提,在现在需要限期练完私教的压力下,其实可以释放一下,改成只练一次就可以,腾出一天自由支配的时间。这么简单的解决方式,我为什么就一直转不过来呢?看来身体的规律运动真的有助于深入思考,此时此刻除了律动的脚步没有其他事来干扰思考。简单而深入的思考激发出平时不能想到的思路,那种感觉就像跑步出汗,代谢身体的废物一样,给思维也排了个毒,实在舒畅。
拉伸,洗澡,回到办公室赶快和教练沟通。好的,当我提笔写下这些思绪的时候,以后的时间安排已经协调好,我可以轻装上阵了。
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