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今日最高气温30度,阴天。今天是儿童节,西湖边多了很多小朋友。想想现在的小朋友真是幸福,生活在一个好的时代,吃穿不愁。但是好像也没有看见他们格外的幸福,西湖边的小朋友,不是抱着睡觉就是躺着睡觉,能走的也一副无精打采的样子。
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今日跑步12.9KM,用时1小时27分,平均配速7分15秒。夏天能完成就是好的,毕竟全马能8分内完赛也是很厉害了。
6月第一天,新的目标还是完成200KM的月跑量,先看100KM保底。
老铁们,今天你跑步了吗?
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