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减肥日记-20190619

减肥日记-20190619

作者: Bobo波浪 | 来源:发表于2019-06-20 19:36 被阅读0次

    6:30一个水煮蛋

    7:30半个培根汉堡

    12:00午餐

    17:30晚餐

    今天没有训练,也没有乱吃,但应该是吃的还不够。没有达标。以后要改善。

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