妙觉·胜利

每个人都是自己人生中的英雄。

——乌拉尼奥

胜利无法自行到来，

我必须自己走向胜利。

Victory won't come to me

unless I go to it.

妙觉：40/40普拉那体早课第40天。周日早安。今天是迎接胜利的日子，稳稳来到本轮早课最后一天，好好完成，一起来习练。准时安坐在瑜伽垫，身心平静安宁喜悦轻安，深长呼吸，放松调柔。依次进入每一个功法，仿佛是自己第一次习练一样，带着觉知全然体验。深长呼吸，沉重呼吸，火呼吸……在每一次吸和呼里面，感受能量流转，感受鲜活美好的生命。在艰难的体式里面撑住，体验艰难，主动连接丹田动能，坚持，朝向胜利。胜利无法自行到来，我们必须自己走向胜利。感谢每一位同修陪伴加持，加油，耐心习练，迎向胜利，做自己的英雄。Wahe Guru!

[太阳]胜利

✨✨✨

坚持就是胜利，

做自己的英雄。

2023.9.3，早上5点，40/40

普拉那体昆达团体早课第40天&

昆达团体早课第682天打卡️

/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/