今天和一位朋友聊天,她说,我最近好忙呀,个人成长要做,工作还的做,孩子还得陪,时间真的没发太挤啦。即使这样,陪伴孩子效果并不理想。
学习,工作,亲子陪伴,哪一个更重要呢?
其实这里重要的不是答案,而是我们自己在排序的过程对自己现在生活进行一次梳理。
举我的栗子,10月我的重心从学习个人成长转移到亲子陪伴,这样可以解决身边的紧急问题。
在这个过程中有一点特别重要,就是做选择,也可以理解为做取舍。其实这也是对时间意识的一种体现。
24小时,除去睡眠,吃,洗漱,家务,还剩10小时,每一个事务都占坑,不考虑产出,那么肯定忙而茫。
破解的办法就是,调整心态,给要事排序。排序可以参考打分法,列出来之后按照重要程度给每项打分。
定期的复盘也可以助力把事情排明白。
今天就到这里啦感恩你的阅读。
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