中原焦点团队 坚持分享的1009天
(2021年 8月19日 ）
1、抑郁症的三无
①无助：感觉自己掉进无底洞，出不来，别人也救不了。
②无望：觉得一切都没有希望，看不到光明。
③无用：无自尊和自信，觉得自己的存在没有价值。
2、三低
情绪低落、内疚自责。
思维迟缓、注意力不集中，记忆力减少。
行动减少，容易疲惫。
3、三自指自罪、自责、自杀
4、一失指失眠或者嗜睡。
5、主观感受 :痛苦的一天开始了，不知道为什么老是想哭,世界很美好呀，但是我不行,在我身边就没有啥高兴的事儿。
6、常用评定量表:贝克抑郁量表
7、评定标准:ICD~10。
8、注意事项:
抑郁是精神上的感冒。不是脆弱， 不是懒惰，不能自愈。
周围人群不能远离，不能区别对待，贴标签
抑郁人群8%未识别， 九成以上人群没有系统治疗。 初期治疗效果好，用最少的水最早浇灭小火苗。
中原焦点团队 坚持分享的1009天 (2021年 8月19日 ） 1、抑郁症的三无 ①无助：感觉自己掉进无底洞，出...
——2019.08.23课堂笔记（十） 【——】抑郁的感受 你所有关于积极心理的东西都在，但是你的感觉就是...
一、抑郁障碍 1、定义：由多种原因引起的显著而持久的抑郁症状群为主要临床特征的一类心境障碍。 2、核心症状：与处境...
JavaScript学习笔记三 个人学习笔记参考阮一峰的JavaScript教学类型转换,内存,深拷贝,关于内存的...
｛关于•抑郁症｝睁开眼，遇到学习群里聊“抑郁症”话题！ 老夏突然想带领大家做一些浅显的探讨，虽然我们学习的课程内容...
今天完成的3个任务： 1.关于学习（听力练习与笔记+上课的pronounciation笔记整理） 2.关于运动（马...
作者介绍： 张进，资深媒体人。根据自身经历写了《渡过：抑郁症治愈笔记》一书，还创办了公众号【渡过】，接受过许多患者...
关于人性 人性是心学的根源，学习心学学习的便是人性，这对于有抑郁症的朋友来说特别重要，因为大多数有抑郁症的朋友的知...
相信大家肯定有时候只是想想记一些只有自己看得懂的笔记，以供复习反思用。用简书来做笔记的好处就是打开网页很容易就开始...
关于犀牛的基本概念的学习笔记。 电子文档下载
本文标题：学习笔记(关于抑郁)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/owtzbltx.html
网友评论