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积极主动习惯养成收获20160824-11

积极主动习惯养成收获20160824-11

作者: 右手戒指 | 来源:发表于2016-08-24 23:09 被阅读5次

    【习惯养成收获交流】

    积极主动第11次习惯养成成长收获 | 8月24日@高光彩:

    完成情况:

    A抄写信念低标准完成

    C阅读科普文章低标准完成

    我的收获:

    1.重要信念:情绪是发现问题的钥匙

    2.今天读科普文章时居然有点兴致勃勃的感觉了,继续坚持!争取把这个变成自己的兴趣,而不是任务!

    3.觉得真自由的小组有点沉闷,也许大家都很忙!那积极主动就从我开始吧!今天主动给组长的作业提了点建议。

    4.今天觉察到了爱人的情绪实际是他的小我在逃避,逃避他和他父母之间的问题,情绪来源应该是他的未完成情绪,这个很复杂,希望我能慢慢陪伴他的小我一点一点完成情绪。

    5.对自己说的话:觉察这条路,你已经走的越来越好了,继续加油哦!

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