陆游迟迟不能入睡，他翻来覆去，不停地叹着气，他牵挂着中原地区的人民。
于是他穿上鞋子和衣服，拿着一瓶酒，在天快亮时走出了篱门。一阵阵凉风吹拂着他的脸，长长的胡须被风吹乱了，他也顾不得整理，陆游想到那三万里长的黄河波涛汹涌，它们在石头上跳跃着，掀起白色的浪花，发出"啪啪"巨大的响声，有时还会有一只两只鲤鱼跳出水面，那风好似把跳起的水珠带到陆游的脸上、衣服上。这滚滚黄河向东流去，他们最后流入渤海，这河水不知流了多少日了，但也从未停过，陆游喝了一口小酒说道:"叹！这壮丽汹涌如圣水的黄河，为何不能把金人占领中原的念头冲走呢？可悲呀！"接着陆游又想到巍巍的华山，那崇山峻岭有五千仞高，它们雄伟、壮观且陡峭，山上有茂密的树林，有药材，这华山是中国五岳之一，它把天都显衬低了，山仿佛要碰到天上一片片的云彩，陆游再次叹气道:"这山供人爬，供人采药，供人欣赏，多么无私宽广啊！可恶的金人为什么不能为老百姓着想呢？唉！"
可怜那中原人民生活悲惨痛苦，原本属于他们的地盘却被胡人占领了，他们日日哭，夜夜哭，眼泪都已流干了，他们天天远眺南方，盼王师北伐盼了一年又一年，如今已经60多年了，可他们每天还都抱着希望，但结果却使他们失望。
这时天已亮了，陆游的酒也饮完了，他的眼圈红了，流下了一颗颗晶莹的泪珠，这泪珠饱含着同情、悲愤与感慨。
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