事件：由于医院的发展，最近我从工作了10年的成人内科调到小儿内科，去到了新的岗位要学习很多的流程和技术，还要考岗位准入，刚开始还很有信心，只有按照步骤流程，是没有很大的问题的，当我在工作中遇到了脱水、发热的婴幼儿，根本找不到血管，打不到针，面对患儿的哭闹，还有家属的恐惧的、担忧的情绪喷向我的时候，我受不了，好害怕家属，好害怕医师看不起我，挫败感油然而生。我开始埋怨医院制度，体系，抱怨领导不给我过渡的时间，直接要我独自上班。抱怨为什么要调岗位，为什么我要面对这些。我感受到了压力，为了逃避压力，竟然制造了感冒发热身体不适来缓解它，这样领导就可以可怜我，宽容对待我，就不会那么严格的对待我，认为这样我就缓解自己的压力，我清晰的看到意识主导能量，身体的不适感，我就躺在床上，头晕头痛就被放大了，认为自己好可怜，好悲哀，好想有人帮忙，学习了三位一体，还是处理不好自己的问题，意识还是立不起来，掉进信念里，我似乎意识到我不能掉进信念了，我可以起来操作一下三位一体，写写觉察，可以自我护理一下自己，喝水，沐浴降温，不要一直放大了自己的不适感。
我的信念：我制造了悲惨，别人就可以宽容我，就可以关心我，同情我，就有人帮助我,我发现我从小到大的模式10岁前，我经常小病不断，来获得爸妈的关爱，原来这是我的模式。我需要：别人关心我，关爱我，疼爱我，发生了困难，有人无条件来支持我，替我解决所有的困难。
我惯有的模式：遇到困难，就是逃避，甚至制造了身体的不适来不去面对，因为自己暂时打婴幼儿的技术不好，因为要考试，就要逃避，要领导可怜我，放过我。我看不到生病了要承受来自身体的压力，还要承受工作带来的压力，那是双重的压力。我也看不到更被别不看好，认为了我脆弱，没有用，面对不了大事，不是更加的嫌弃我吗？
事实是：换岗位确实需要时间适应，技术上的提升只是时间的问题，岗位准入考试只要多加练习，也是可以面对的。是我掉到了信念认知里，入戏太深了，我可以面对的，操作三位一体，意识力立起来，问题都可以解决的。
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