读完了《点评2.0》,如果仅仅是问出GROW的4个问题,就可以让别人深入思考,醍醐灌顶,进而,幡然悔悟,痛改前非。恭喜你,你碰到的同学太有悟性了。是个好同学。但是,你不可能每次都这么幸运。如果你是Evaluator,你有没有碰到过这种情况?
E: 请问这次演讲你希望达成什么目标?
S: 没想过,能完成就不错了。
E: 你想从我的点评中得到什么?
S: 我也没有特别的想法,你就看着评吧。
。。。。。
如果你碰上了这样的同学,这个对话如何进行下去呢?
很多时候,对方不想对话,或者不想交流的原因在于缺乏信任。
信任是对话的前提。
教练式点评和正式的教练对话不同。正式的教练对话是双方约定好的,甚至是被教练者主动提出(甚至付费)进行的,所以他对于教练者有信任的基础。但是,教练式点评,特别是俱乐部的点评对话属于非正式的教练对话(与家人,孩子的对话都是此类)。你不能对演讲者说,“来,咱们来一次教练式点评,请你配合一下”。因此,非正式的教练对话必须首先创造一个安全的,互相信任的环境,特别是对于不太熟悉的人。只有这样才能让对方愿意放下戒备,可以没有负担的说出自己的愿望,担心,焦虑,无助等等。只有这样才能帮到对方。
如何才能快速建立信任呢?
使用“闲聊”/拉家常快速建立信任
闲聊在英文中叫做"small talk",是社交互动的一种重要方式,通常用于建立联系、拉近关系或轻松的社交场合。在对话时,特别是不太熟悉的人,不要贸然直奔主题,而是要想通过简单的闲聊拉近关系,营造一个良好的对话氛围。以下是一些进行"small talk"的技巧和步骤:
选择适当的话题:"small talk"通常涉及轻松、中性或有趣的话题。避免讨论敏感或争议性的主题,如政治、宗教或个人问题。一些适合的话题包括天气、旅行、兴趣爱好、家庭、娱乐、食物和节庆等。
比如:
“今天天气不错,难得的好天气”
“最近工作忙吗?在搞什么项目呢?”
“孩子多大了?上学怎么样?”
问开放性问题:避免问需要简单是或否回答的问题,显得像是审问。相反,使用开放性问题,让对方提供更多信息的问题,这样才能找到更多话题和信息。例如,不要问:"你今天过得好吗?"而是问:"你今天来公司路上怎么样?有什么有趣的事情吗?"
倾听并回应共情:倾听对方的回答,表现出兴趣,回应他们的话,共情他们的感受。可以是一些鼓励性的回应,如"哇,听起来很有趣"或"我也很喜欢那个地方"。这有助于保持对话的流畅。
注意对方的非言语信号,如眼神、微笑、姿势和手势。这些可以提供有关他们对话感受的线索。对于对方感兴趣的话题,可以多聊一点。如果感到对方对某个话题不感兴趣,就赶快转换话题。
分享一些个人信息:闲聊不是单方面的提问,也要分享一些关于自己的信息。这样可以建立共同点。这可以是有趣的经历、爱好、或者同样的观点,让对方更了解你,更关键的是,建立共同点。
保持轻松和积极:避免谈论消极的话题或抱怨。闲聊的目标是让人感到愉快和放松,所以保持积极的态度很重要。如果不小心谈到了,也要表示理解和共情。“这实在令人感到糟糕”,然后可以转换话题。总之,让对方保持轻松愉快是建立信任,顺利沟通的前提。
闲聊是一项需要练习的技能。尽管它看起来简单,但在实际应用中可能需要一些练习和适应。通过与不同人交流并练习不同的情境,你可以提高自己的"small talk"技巧。同时,保持自信,不要害怕与人交流。最终,你会轻松地和陌生人在轻松的氛围中与人愉快地交流。
如何在对话过程中保持信任
在对话初期建立信任非常重要,在对话过程保持信任关系也非常关键,有助于让对话继续。
1,保持真诚和透明。在对话过程中,要全程保持信息的透明。
首先,对于不熟悉的人,最好能够明确说明来意,避免误解。比如你可以说,你好,我是你明天演讲的点评官。给你打电话是想问下你,看我怎么在明天的点评中最大限度地帮到你。这样可以减少双方的猜测,增强信任。
其次,保持真诚的态度。头马的文化以鼓励为主。但是过度赞美,或者虚假赞美只会适得其反,言不由衷地恭维会让对方怀疑你是否真诚,甚至令人心生厌烦。比如:
E: 请问这次演讲你希望达成什么目标?
S: 没想过,能完成就不错了。
E: 你一定没问题的,我相信你,加油!
这样的言不由衷的“鼓励”起不到对演讲者的支持,反而让对方觉得敷衍。因此她也不愿意和你多聊,随便应付几句就完事了。
你可以说,
是啊,现在大家工作都很忙,能完成演讲确实不容易。你觉得我可以提供什么帮助吗?
这样真诚帮助的态度肯定会让对方感到温暖和信任,更愿意和你聊下去。
2,尊重和及时认可。
在对话过程中,要时刻保持尊重。比如在对话开始前,可以先说明来意,然后征询一下意见。请问你现在方便吗?能否有5分钟时间,我们一起聊一下对于演讲点评有什么想法吗?
如果对方在准备演讲上有困难,也要表示尊重和理解。如果对方已经准备好了,要表示及时的认可和肯定。
3,不带评判的倾听/提问。因为评判很容易让对方感受到你的不信任。
还是刚才的场景,你觉得这个对话怎么样?
E: 请问这次演讲你希望达成什么目标?
S: 没想过,能完成就不错了。
E: 这不是头马推荐的演讲准备方式。头马的演讲最好按照Pathway的project目标准备,这样才能有所收获。你这次演讲的Pathway项目是什么?
虽然你是好心,但是这样说会让对方觉得是不是在指责她没有按照Pathways准备,从而容易产生防卫心理。所以最好不要直接说你应该。。。你必须。。。之类的话。
那应该怎么回答呢?
可以共情。通过共情建立信任。比如说,
现在确实都挺忙的,准备一个演讲不容易啊。
另外,也可以主动询问是否可以提供什么帮助?比如目前演讲遇到什么阻力了?看看自己能否提供什么帮助?这会让对方生出信任来。
总之,信任是对话的基础。只有双方建立了信任,对方才愿意和你聊。只有愿意聊,教练对话才能进行下去。
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