万事开头难,总说要开始练瑜伽,可总还是停留在口上,没有落实在行动上,说的多了,会让人觉得空乏无力,没用。只有做了,才会让人觉得踏实、快乐!有时当你迈出了第一步,突然发现很多事情其实没有你想象的那么难,是我们总在犹豫,不敢迈出第一步罢了。星期三第一次上私教课,老师说我形体、身体条件都还不错,通过练瑜伽,可以让自己变得更好,听她这么说有种受宠若惊的感觉,一直觉得自己身体僵硬,动作协调能力差,对自己的外形不太满意,没想到我还是有潜力的。有些事真的是我们自己想的太糟糕,心态很重要,与其在痛苦中沉沦,不如换个心境,发现自我、突破自我,找到全新的自我。与其羡慕别人活得精彩,不如从现在开始,努力、上进、拼搏,做自己!!!
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