作者 五盛缘老爹
•产能物质 1.蛋白质
2.脂肪
3.碳水化合物
•维生素 1.脂溶性维生素 ①维生素VA(视黄醇)
②维生素VK(凝血维生素)
③维生素VD(胆钙化醇)
④维生素VE(生育酚)
2.水溶性维生素 1)VB族 ①维生素VB1(硫胺素)
②维生素VB2(核黄素)
③维生素VB3(维生素PP、烟酸、泛酸)
④维生素VB5(泛酸、遍多酸、烟碱酸、
尼古丁酸)尼克酸
⑤维生素VB6(砒哆醇类包括吡哆醇、
吡哆醛及吡哆胺)
⑥维生素VB7(生物素H)
⑦维生素VB8
⑧维生素VB9(蝶酰谷氨酸、叶酸、
维生素M、叶精叶酸)
⑨维生素VB12(钴胺素氰钴胺、辅酶B12)
2)维生素VC(抗坏血酸)
•矿物质 1.常量元素(8种宏量元素、含量≥0.01%人体体重)
钙磷钾钠镁氯硫氮
2.微量元素(14种人体必需元素、含量<0.01%人体体重)
铁铜锌锰钴铬钼锡钒氟镍硒碘硅
五盛缘2015-12-09
网友评论