2021-09-26

中原焦点团队郑海燕坚持分享1081天2021.9.26

515,约练感悟

今天我值班，咨询室来了一位预约的孩子，她表情忧伤，眼神有些涣散，动作缓慢，声音细小。咨询的目的是最近心情总是不好，他很需要找人倾诉，但是又没有什么人可以听她说，所以她来找老师。据他说家里父母管教非常严格，而且经常对她打骂，比如他吃饭慢，写作业慢，整理东西不够整齐，在学校里边各种表现不够好等等，他父母都会对他进行严厉的打骂。而且没有注意到他的努力，也没有看到他的进步，只是对他没有做到的地方反复的强调，用暴力打和骂的方式来教育管理。孩子边说边痛哭，我在这个过程当中只是静静的听，不住的点头，而且关切的关注孩子，不时的问他你感觉自己怎么样。怎么样让自己可以更好一点，或者怎么样使自己能够少受爸爸妈妈的打骂，自己可以怎么做得更好一些？我看到了孩子的痛苦焦虑，对父母教育方式的不满，对于学习当中存在的问题的无奈，还有自己本身性格和做事当中所存在的一些因素。鼓励孩子乐观，积极面对一切。不断的努力提升自己，但同时要时刻注意保护和爱惜自己。以后如果再有什么伤心和难以解决的情绪困扰，都可以来和老师进行交流。

516,约练感悟

今天的咨询，感觉咨询非常顺畅，咨询师功力强大，咨询思路清晰，效果显著。让我感受到咨询中可说可不说的话，少说或不说，可问可不问的问题，少问或不问。并不是咨询师的提问越多，效果就越好，通常较为资深的咨询师，语言上的共情和赞美是并不太多的。就像刘老师的咨询展示，试想一下，如果咨询师不断提问，来访者很有可能会造成一种依赖，就靠你提问题好啦，你问我就回答好了，我也不用多想。一旦来访者对咨询师形成了依赖，咨询师就需要反思一下自己的行为，是不是觉得自己很能？懂得太多？给的建议太多？提问太多？赞美太多？等等。因为咨询师表达得多，来访者就表达得少。这样，来访者的自我反思和自我成长就出不来。所以，今天的咨询带给我很多反思和自我反省，是需要精炼语言，锤炼思维。