大家好！今天晚上我讲一下远程疗愈的一些重点。远程疗愈比面对面疗愈要简单，对手法的要求不高，治疗的过程当中，不需要我们把手法做得这么标准，甚至不需要手法，只需要一双手，固定一个动作就可以。当然如果针对有一些特定的问题我们也需要用一些手势、一些运动，固定在一个地方不一定有效果。远程疗愈最重要的核心有两点，第一个就是我们心灵的品质，第二个就是我们的意念力。只要把这两点做好，那远程疗愈效果就会非常好。关于心灵品质，需要我们的心足够安静，等我们的心非常安静的时候，这个时候就非常的定；当我们非常定的时候，就会有一种感觉，这个感觉就是一种能量感，或者叫力量感或者叫疗愈感或者叫手感或者叫气感。所以一般来说，在帮对方做远程疗愈之前最好是先静坐十五分钟以上，让自己安静下来，有一个安静的环境，是很有必要的。这个时候，当我们开始做的时候，就会非常的专注，非常的安静，就会有很好的手感和感觉。相反，如果你的心灵品质是非常的散乱，是充满杂念的头脑当中各种念头纷飞，静不下来，或者说人很浮躁，那你是很难做好远程疗愈的。实际上这样的心态，做各种疗愈都做不好。因为你的心定不了，你无法专注，这个时候你找不到那种感觉。当你没有这种感觉的时候就没有能量，就没有效果。
第二个重点，就是强大的意念力。有特异功能的人，或者说练过气功的人，他们的意念都会非常强。为什么有特异功能的人，他可以做到一般人做不到的事情？都是练出来的，训练出来的。简单的说就是他的头脑非常的专注，并且强烈的相信，他就具备了这个强大的意念力。我举一个例子：假设我们手里拿一张纸，我们用强大的意念力要去把它点燃。我知道你很难做到很难把它点燃，但是你让自己在五分钟之内十分钟之内去训练自己的时候，你感觉他就要点燃了，就要做到了，而且你相信你一定可以做到的时候，当你不断的这样去训练，哪怕那个纸没有，但是请问你得到的是什么结果？你得到的就是你的意念力就被训练出来。所以当我讲的这个地方，你可以在你的手里拿上一小张纸，去感觉两分钟五分钟，感觉一下。感觉你的手心蓄备强大的能量，火的能量，就要马上把这个纸巾点着，强烈的意念力加上强大的专注力你去做这样一件事情，这就是对意念力的一种训练。当然我不是让你非常用力的去做这个事情，不要非常的用力要放松，不要让自己绷紧，不需要绑紧，而是浑身放松的去做这个事情。只需要把你的注意力专注在手心，观想有一个火的能量在你的手心要把这张纸燃烧。等你连续训练一段时间之后你就具备了强大的意念力。训练意念力的方式还有很多很多，各式各样。我再举一个例子，天空有一团乌云，那你去观想刚才的方法去看她，然后呢，你把你的手举起来，甚至不用举手，你去用你的意念力把天空的这团云划删掉，把它划删掉，不断这样做练习。我们再比如手里有一杯水，用我们强大的意念力把这杯水变成一杯可以疗愈身体问题的圣水（圣水或者叫什么），你可以这样去练习。你可以在吃饭的时候吃菜的时候练习，先不要吃，先不要动筷子，先做一个观想：观想你把这碗饭或者菜里面的所有的毒素、农药、化肥、除草剂通通的把它消除掉，把它清理掉，做这个观想，等等有无数种方法都是可以训练你的意念力。等我们训练了一段时间之后，我们的手，我们帮别人做远程疗愈的时候，或面对面做的时候，我们的手一伸出来稍微的一观想，这个时候就会有一种强大的这个手感或者叫疗愈预感，这个时候呢，就会产生很好的效果。
今天的先讲这个最基本的也就是核心的两个点，一个就是一个非常优良的心理品质。第二个就是强大的意念力。我们可能过一天两天不定期的会在这个群里面给大家讲一些具体怎么来帮别人做远程疗愈的一些方式方法。这些方法呢，就像打篮球一样，我在群里面叫你打篮球，我给你讲的再清楚，但是如果你没有亲自去打这个篮球去练习，这个球你没有去练，那么往往你是不太会的。所以听了我讲了意思之后呢，你要自己去做一些练习。不需要你练得很苦，也不需要特别长的时间，非常的简单，只需要稍微练一练就会有很好的效果。
昨天讲了一下这个做远程疗愈，我们需需要掌握的核心。主要讲良好的心灵品质加强大的意念力。这两点呢，说起来简单，但是要做到的话需要经过长期的练习。有些人远程疗愈，有非常好的效果。为什么呢，就是因为他这两点都非常的强大，他做的非常精熟。远程疗愈讲到的要点和技巧，同样适用于面对面的接触疗愈。所以说，做疗愈，做到一定的时候就发现手法、姿势、动作真的是不重要，重要的是背后的东西，背后的东西可能需要良好的天分，也可能需要长期的练习。假设我们要开始为人做疗愈了，那在做疗愈之前，我们应该做什么样的准备？准备工作是什么？
第一个呢，叫做能量的准备，疗愈之前检查一下自己的能量是否充足。那如果不太充足，赶快通过一些方式打坐也好，正装也好，或者做呼吸练习，好让自己能量充足起来。如果能量不够的话意念力肯定是不够的，状态也是不稳定的，那效果就会非常弱。
第二个准备叫做静心的准备。也就是说我们在疗愈之前，先要把自己的心安静，心很稳，或者说非常的专注。
第三个准备呢，就是要环境的准备。找一个不被打扰的环境，包括你的手机不要响起，不要有人来敲门，不要等一下就要去上厕所。那你可以自己给自己放一首非常有感觉的音乐，比方说零七音乐。这种可以让我们充满能量的音乐，那你也可以让对方听。
第四个准备呢，是要求对方提供三个要素，第一个就是他的名字，身份证上的名字。第二个就是他的问题，他想解决的问题是什么，能具体是最好的。有些时候关于对方的隐私呢，就可能不一定那么具体。第三个就是他当下的一张照片，当天或者当时照的一张照片。这个照片要真实，最好不要去美图美颜，真实反映他当前的状态会比较好。
第五个准备就是跟对方通过视频或是电话做一个交流。让他大概了解远程疗愈的原理是什么，也就是说跟她做一些沟通，要建立起一种信任，要让他对你产生信任感，对方相信你才会做到敞开放松，并且接收。关于建立信任感，这一方面有非常多的一些技巧，这个地方就不展开来讲。总而言之，不管对方是跟你认识还是不认识，他会通过你的朋友圈通过你的表达，通过你讲话的方式，通过你的声音语言来判断，或者是通过你的人品、你的个人的一些素养来判断。他如果觉得你这个人非常可信，他就会非常的相信你，会比较放松。如果你做不到这一点，让对方感觉你像个骗子，那对方肯定是不够放松，就很难敞开，他最后就不可能有效果。所以说让对方信任你，是非常非常非常重要的一项工作。
第六个准备就是已通过跟对方做了一定的沟通之后呢，你要看通过什么样的方式去引导他让他放松下来，比如像课堂上我们做一些催眠放松从脚部到头部怎么让对方放松下来。这个地方有一个建议，就是录制一段音乐，通过唱巴或者通过喜马拉雅，荔枝，百度一个三分钟到五分钟的一个音频，然后让对方去听，听完之后呢，疗愈就开始，这样会比较好。因为我们通过视频通过电话，引导对方放松。
刚才讲的六点疗愈前的准备，大家可以去记录一下。今天就讲这些，下次接着讲我们该怎么来做疗愈。
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