孤独

作者: 吴小小样 | 来源:发表于2019-03-04 19:33 被阅读0次

    今天,看完《论人的成长》这本书后,才理解人的孤独感一方面是个体与自我生理机体出现疏离,也就是个体的行为被意识的心理感知控制,个体无法与自我自由沟通,自我体验不能很好完成。

    另一方面是缺乏与他人交流自己的真实体验和真实自我(也就是深层体验),从而产生与他人无法接触的孤独。

    所以,我们需要倾听自己内心的真实想法,尊重自己的内心,不要把其它人的思想、感受来强加给自己。要打开自己的内心,多倾听,才能释放更好的自己。

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