随记

作者: 大冰童鞋 | 来源:发表于2019-11-07 21:59 被阅读0次

每个人来自不同的地方,思维方式也不同,对事情的处理方式也不同。尽管如此,我们也可以通过沟通商量解决问题。

每个人都有自己的情绪,会有情绪波动。但是遇到问题,还是需要就事论事,不要参杂自己的私人情绪和想法,才能更好的解决问题。

有朋友说我挺会控制自己的情绪,当听到这点时,我有点惊讶但内心也是有点清楚自个儿的性格。在外人面前,即使遇到不那么友好的事情,表面会比较淡定,不好的情绪不会马上爆发,但是只有自己内心清楚,其实也会难过伤心。

当遇到不开心的事情,如果一直自己积累放在心里,也会不舒服,需要自我排解或与人沟通。一般状态不好,或因工作或因生活等,我第一想到的事情是出去运动,或有氧操,简单搏击操,瑜伽跑步等,都有助于情绪和压力的排解。

每人在成长的过程都会遇到各种问题,关键在于你如何看待和解决。当我们到了一定的年纪,经历了一些事,想法也会随之改变,曾经遇到的问题,现在看来也没有当时所想的重大。

当我们羡慕他人的做事能力和高情商甚至一直拥有好运气时,很可能是别人的综合能力强的原因。一直拥有好的运气也是一个人能力的体现。而在这背后,也是个人努力的结果。若你想要拥有更好的工作或生活,需要更加关注自己的认知和集中精力于让自己变得更有价值的事情上。而不是简单地羡慕而没有实际的行动。

当自己变好了,你会觉得周围的事情也在变好。是环境在变化吗,不是的。当积累了一定的财富或知识等,认知不一样了,感觉大脑像手机升级了系统一样,思考也更加顺畅了。

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