从袁世凯的后宫谈养生

袁世凯当选大总统时，就已妻妾成群，有15房姨太太。大太太明媒正娶，但人老珠黄，在众多姨太太中，有2个深受袁的喜爱，老五有头脑，为人处世圆滑，老六貌美如花，老袁把许多心思都放在这里，就连老袁复辟帝制的主意都出自此女的枕边风，她想当皇后，再加上的老袁的风流成性，就促成了他83天皇帝的美梦。

老袁把原来的妻妾作为三宫六院的框架和主力，做了部分补充，数量上绝对不合老袁的心思，怎奈时间短，任务紧，慢慢网罗天下美色吧。

83天成就了老袁的梦想，同时也把他送上了西天，最后肾脏有问题，因尿毒症而亡。

老袁也注重养生，吃鱼，黄河大鲤鱼天天进奉，吃不完就放生中南海;参好就大量补参。大量身体亏空岂会一朝一夕就能补好，过量又会起反作用。

我想起了俞天白老先生的养生，心情放松，启动身体自身修复能力，保持平常心态，起居规律，饮食适度。