健身，
10岁时，觉得离我很远很远，是电视上外国友人的生活；
20岁时，周围鲜有认识的在健身的人，可还是隔壁邻居家的泡菜坛，和我没有什么关系；
27岁时，非主动的接触到健身，很好的朋友健身，随之她的生活变得更阳光，
经历了和男朋友一起办健身一年卡，只练了前面2个月，后面弃坑了；
28岁时，重新办健身卡，开始一周6次、5次、4次的健身，最后稳定在每周4次的节奏，我的腰终于显现了腰线（^_^），体重也从116降到96斤。
然后我爱上了运动，爱上了淌汗的感觉，爱上了训练结束后的一身轻松，，，
29岁时，我遇到了普拉提，改善了我的圆肩，骨盆前倾，更是帮助我告别了扁臀，臀部上提了紧致了变Q了，，哈哈哈，，，我真的很开心我的改变，，，可我还是不够满意，，，接下来的日子里，，，将自己的身形练得更加挺拔，，，用个莫言叔叔的《肥臀丰乳》书名来作为目标吧。
然后然后，，，我辞职去进修学习普拉提，，，现在是普拉提健身教练啦（自豪脸）
在现在90后，00后健身教练大军的面前，我很开心可以坚持自己的理想，有担心过自己现在是不是太晚了，可是可是这可是我自己的人生也，，什么旁人觉得我应该怎么过的意见，，不是邻居家的泡菜坛吗？我没有兴趣。
很幸运终于遇到了热爱的普拉提，我要造福家人朋友的健康，我要造福大家的健康，将普拉提老先生的健康理念和科学系统方法传播出去！
哈，之后的日子，开始记录健身及普拉提生涯中的进步和感悟，请大家多多指教，小女子“小泥巴”也^_^
这是以前的小泥巴，更好的我请期待
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