去年夏天，馨园小区的一名18岁的女高中生，从16栋楼的顶楼一跃而下，当场死亡。
今年冬天，也是在馨园小区，一名31岁的男青年从17栋楼的顶楼飞奔而下，大脑崩裂而亡。
为什么这么年轻的生命，会走这样的极端？
据说，他们都有抑郁症，但家里人从来都没有想到他们会走这一条路。
抑郁症是可防可治的，可以跨学科地去进行身心灵的调节和训练。
中医不仅可以用药【如四逆散】解郁，还可以针对情志上的问题去进行多种调节，如果不行就选择心理治疗师与如精神分析师，再不行就吃片片，通过文化的力量走上信仰之路。
但凡一个人有想活下去的意愿，就会积极地去寻找活着的办法。现在的年轻人，抗压能力弱，内心的黑巷子多，哪一天想不通了，一个自杀的念头就足以致命。
很多人会自以为傲地说，我不能决定自己的出生，但我能决定自己的死亡。于是，非正常死亡现象越来越多。哪怕是写了一辈子的琼瑶阿姨，也做了死亡快进选择。
每个生命都有自主选择的权利。可是，未到寿终正寝，就采用残忍的手段杀伐自己是不对的。
我们不知道生之前发生了什么，也不知道死之后会发生什么，就不要过度地去相信“人死如灯灭”。
正因为很多人有“一了百了”的想法，才会用所谓的“自主死亡”来结束一切。
肉团心随着这样的行动消亡了，但我们累生累世的那颗“本元心”不会死，也许会累及到下一世。
一个雪粉在日更里面写道：“我心里无比地坚定，我知道，我也明白，我肯定会遵从传统文化的教导，不管未来的我是多么的遍体鳞伤，我都会坦然地接纳这一切命运的安排。我也定然会在离开人世的那一刻完成我自己这一生需要完成的人格修炼。因为，寿终正寝是我的选择。”
身体发肤受之父母，不敢私自伤毁。这样的古训，没有多少人肯放在心里。在病痛的折磨下，没有多少人能用文化的力量去振兴自己的心，更没有多少人愿意去相信相信的力量。
我们来人间一趟，非常不容易，如盲龟植木。在如此小的几率下做了人，也经历了很多别人不晓得的大小劫，为什么就不能再等一等，等到生命自然枯萎再走？
死亡是必然要降临的节日，偏偏就有很多年轻人等不透那一天。是没有参透生死，没耐心，没有智慧，没有爱吗？不是的，人本具足。但问题到底出在哪里？外在因素固然有，内在因素还是特别多。
身心灵是一个整体，当我们内外有“分裂”的时候，多元化的价值观就会让人“四分五裂”，不知道自己该何去何从，不知道这个世界所有的一切显现都是暂时的，更不知道怎么让自己的心属于自己。
雪漠老师在《光明大手印妙用》里说过：患有抑郁症的人一定要有信仰，信仰的力量会让他们驱走负能量，找到生命的真正意义。
多年前，笔者也曾经想过跳楼自杀，但在雪漠文化的指引下，重置了生命操作系统，踏踏实实地活在当下，拥抱每一个无常，并且对自己的生命100%的负责。
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